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实修中发现，10点，有时候，也是人的元炁生发启动的时间.
11点到13点，也是人的元炁生发启动时间.
故而，有修行前辈，说，四正.
即是:
中午11点到13点.
傍晚17点到18.
晚上23点到1点.
凌晨，4点到8点左右.
当然，炼精化炁过程中，就会发现，人身体元炁生发的时间，会是因为元炁的增多呢，不是固定的.走路可能发生，吃饭可能发生.
如此等等.
因此呢，无欲而起，有活子时之称.“
“欲有修仙之志气，当先铸造仙基;欲要成就不漏之体，当先明三精与时.“，沙加如此补充道.
“欲有修仙之浩大志气，怎么能不明此，既然不明此，何谈结金丹呢?!“，沙加继续说道.