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手移到对手手臂下方，并牢牢握住左手腕，用力挤压胳膊肘。
然后借助身体的重量顺势把对手带倒在地上，两条腿交叉锁住对手后背，做封闭式防守。
倒地后将手肘部朝着自己的臀部挤压，彻底形成断头台。
一旦这招成型，对手绝无反击的可能。
刚才练习几遍裸绞之后，周宁已经初步掌握了裸绞技术，心中对于巴西柔术的威力已经有了初步的认识。
而现在随着他练习断头台，对于巴西柔术有了更加深入的了解。
这巴西柔术确实威力惊人，而且招招都是杀招。
这巴西柔术的创始者绝对对人体构造十分了解，每一个动作针对性都特别强，完全是针对人体要害进攻。
每一个动作的都针对人体的要害结构发起进攻，而且实战性极强，这也难怪当初在ufc第一次举办时，巴西柔术轻松夺魁。
周宁认真训练，一定要把这个巴西柔术掌握到最好。
到时候他在实战运用中把巴西柔术和散打军体拳结合在一起，这可以说是一门非常强大的格斗术了。