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。被水流冲击的时候要注意自己的呼吸节奏，水流速度太快且绵绵不绝很容易让你陷入昏厥的状态。”顾念先是说了如何修炼，又说了要注意的点，然后就看着许小树。
在这里已经生活了半个月，哪里的水流急且水压大少年心知肚明，哪里水流小水压小少年也了然于胸。
许小树选出一个合适的地方，然后就一头扎进了深潭里，朝着目标之地游去。
少年伸出头看了看面前有些光滑圆润的石头，两手抱着石头一阵攀爬，期间不时有落下的水流砸在许小树的头上，少年毫不在意继续攀爬。
只是过了好一会儿，少年才堪堪爬上这个石块，刚要站起来时湍急的水流一下将少年拍到深潭中。
少年捂着头上的包就要大哭，刚张口又喝了一肚子水。
这下也不哭了，一个人朝着面前的石头不断攀爬，又不断被拍下去，只是待在石头上的时间却越来越长了......
夏去秋来，入眼处，林子里的树木也变得灰扑扑的，举目望去可以看到成片成片的枯黄叶子被风吹得四下飘零。
少年早已从水压小的地方换到了水压大的地方，只是刚换过去又遭遇了初始的情景。
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秋天很快就过去了，只见厚雪覆盖下的林子很是静谧，一眼望过去就见整片林子银装素裹。少年盯着眼前白雪皑皑的景象，不由想起了去年第一场雪，少年打扫着院子，红色的身影举着山楂做成的冰糖葫芦......
一个走神，少年又被拍飞下去了。龇牙咧嘴的少年再一次爬上这块最大的石头，顶着最湍急的水流，承受着最大的水压，却是怎么也不敢再去想自己的父母，想自己的家了。
顾念看着少年近几个月的变化，心中很是欣慰。只有最开始的时候少年哭喊着让师兄给他揉头上的包。顾念心疼自己的小师弟，于是每天少年结束修炼后就可以喝上一碗顾念熬制的不知名汤药。
据顾师兄说这个药可以活血化瘀，消肿止疼，也确实如此。喝完药的许小树躺在顾念的怀里让师兄揉头上新起的包，顾念动作轻柔地给他揉着，也温柔地看着自己的小师弟。只是不知道从什么时候起，少年只是喝药却不再央求顾念给他揉头上的包了，少年的进步反而越来越大。
如今再看那个站着拳桩的少年，眼里多了坚毅，多了忍耐，还多了冷静和智慧。
顾念看着少年一丝一丝地蜕变，看着少年渐渐匀称的身体，不由想到了自己，想到了他的大师兄......
“小师弟，今天再试一试？”顾念眉开眼笑的望着少年。
“行，师兄我已经感觉这水流对我的冲击没什么用了，应该是可以了！”小小少年眼里满是自信。
顾念从少年的背篓里找出一个小小的匕首，刀刃在少年第一次要求割开自己的皮肤时就已被顾念修理成钝刃了。只见顾念用力朝着少年的胳膊上划去只看到一道白色的划痕，并没有出血，盯着这道划痕少年不由有些痴了。自己一次又一次站在那个石头上面，刺骨的冷水重重的砸在少年的头顶，实在是记不清楚有多少次了，只是随着这道白痕的出现一切都值了。少年眼眶有些发红，喉咙里有些哽咽，只是抱着师兄的腿不再放开。顾念则摸着少年长长的头发与少年一样欢喜，“小师弟，加油！”
晚上，少年一如既往去打坐修行......
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\\\"炼体第二层是炼肉，炼的是你的皮下之肉，不过你在这样的水流下已修行数月之久，看你肌肉饱满结实，这一层自然一起炼成了。接下来就是第三层炼筋，也就是去锻炼你的筋腱，让它
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