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明白这些武功是《倚天屠龙记》里面的朱长龄留下的，留言当中的少年，自然是明教教主张无忌了。
在《倚天屠龙记》中，金大侠也没有明确交代朱长龄的最后结果，只是说朱长龄和武烈想要从张无忌那里得到谢逊的下落，但是机关算尽，阴差阳错下朱长龄被卡在昆仑山的石缝里，进出不得，活活等死。
岂料，张无忌的奇遇和离开，刺激了朱长龄，他用尽所有力气，打通石缝，想那一阳指何等威力，就算朱长龄学习不到家，在生死边缘，倒也可能发生奇迹。
朱长龄进入山谷后，找到了张无忌埋藏的《九阳真经》和《医经》、《毒经》。
话说这个实在是太容易了，有张无忌给做的标志“张无忌埋经处”，只要进去了，想找不到都难。
作为大理段氏传人，朱长龄自然知道《九阴真经》，现在这个《九阳真经》和前者只有一字之差，他自然知道这本神功的珍贵处。于是，决定先练好神功，再出去找武烈和女儿、徒弟。
但不料，山中无甲子，岁月已千年，不知道是朱长龄练功沉溺太深，还是真的山谷中不分昼夜，等他练完四卷《九阳真经》，出谷的时候。才知道已经过了数十年。
明朝建立，江湖里也早已打听不到什么朱武连环庄，甚至连他们当年的焚庄遗址都找不到。即便张无忌也不知道去哪隐居了，江湖上知道张无忌的人也已经很少，只是在极为少数人之间还悄悄流传着当年明教张教主的传说。
寻亲不得后，朱长龄十分后悔，顿时万念俱灰，随即又大彻大悟。随后回到云南大理，找到了先人的坟址，时常照料，也不问世事，隐居起来。
在朱长龄快死的时候，想到这些武林绝学将要随自己离世，觉得可惜，才有了“藏经于画”一出。
这些绝学中有《一阳指》，《九阳真经》，《段氏武学》（大理段氏的武功），《医经》和《毒经》很好理解，不是朱长龄自己的武功，就是张无忌留下的。只是所谓的《桃花岛秘籍》和《降龙三掌》怎么回事？
仔细想想，刘长风倒也猜到了，其实朱长龄的遗言中就提到，来到昆仑山后，他和武烈一起练武功，相互教授自己的绝学，武烈的先人是郭靖、黄蓉的徒弟，他会桃花岛的武功和降龙十八掌也不足为奇，当然，降龙十八掌也仅仅剩下“见龙在田”、“飞龙在天”、“亢龙有悔”三掌......
不过，朱长龄所留桃花岛的武功中，没有落英神剑掌、旋风扫叶腿、玉箫剑法等有名的武功，只有东邪黄药师所创的一些基础招式和功法，有拳法、掌法、腿法、剑法、和身法轻功。不过在刘长风看来，这些基本功法都已经不是鹿鼎时代的武者所能向背。
这倒不是刘长风先入为主，信口开河，因为他现在已经不是刚刚穿越过来的武学小白，他发现这些基本功法中随便拿出个一招半式，都远远精妙于沐家拳的“高山流水”、“横扫千军”之类。况且，那些成名的桃花岛绝学，也是当年黄药师以这些招式功法为基础，进行重新组合和排列而成。
值得一提的是，除了武功，还有东邪黄药师当年对于乐理知识的讲解和心得，想来也是武烈的先人从桃花岛“打包”回来的东西。
不管怎么说，这些武功秘籍对于现在的刘长风而言，极为珍贵！
“哈哈哈”刘长风内心深处一阵兴奋的狂笑，自己不愧是有金手指的穿越者，这种福源也能被自己碰上。
随后，他发自内心的向画轴叩拜了三下，既是叩拜自己的母亲，又是叩拜朱长龄！