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以身為爐鼎，精氣為柴，點燃丹火方可為『真氣』。
這是蘇禮白天所學的那片經文的開篇中一句話。他理解了一下就不難推斷出這其實就是練氣入門之『煉精化氣』的要旨。他此時所謂的氣感以及丹田內凝稠的熱流都是自身肉體精氣，所以在運動過後身體餘熱時最容易顯現。
同樣因為他此時為年輕童男，對這精氣熱流的感應也比上一世時的感應要強烈多了。所以孤棹子才會說他『薪柴已足』，因為這世上第一天就能夠擁有氣感並且凝練出第一股真氣的人甚至算不上是天才吧。
上一世記憶中的蘇禮可以說是一直都卡在這一步，一方面是年紀大了『薪柴』不足，另一方面也是那方天地或許真的不適合修煉吧。
總之這一次蘇禮再次小心嘗試，卻沒想到一切就好像水到渠成一般地簡單……他不清楚怎麼將肉身精氣化作真氣，只是按照孤棹子教授的吐納法緩緩吸氣，就覺得一股溫熱的氣流從鼻腔到輕點下顎的舌尖再順著咽喉而下一路落入了丹田之中，所過之處溫潤而舒適卻全然沒有先前精氣充盈時的灼熱感。
之前精氣散布全身的時候與其說是熱流，倒不如說是有些令他感到燥熱難耐。但這是身體本能，好在他能夠克服這種本能的燥熱。
而這一口吸入的暖流順勢而下直落丹田，卻是一下子令他丹田內凝聚的熱流一下子擾動了起來。他的丹田內仿佛真是沾上了火星然後被一下點燃的薪柴一樣，一股有別於先前炙熱的熱感在丹田內猛然擴散。
如果說先前的氣感只是肉身精氣的熱流，雖然灼熱卻沒什麼真實感的話，那麼這一刻蘇禮丹田內的卻是真的存在著一種『氣』的感覺。
所謂真氣，大約便是真實不虛的意思吧。蘇禮甚至能夠感覺到因為這股氣，他的丹田內還有些微微膨脹的感覺。這就是真氣，細如涓流不多的樣子，但卻能夠讓蘇禮那麼真切地感受到它就在這裡，自己的身體之中。
「已經練出自己第一口真氣了啊？沒想到你根骨一般但是練氣倒是還挺有天賦的。」赤老又出聲了，蘇禮體內的那第一口真氣顯然被他感知到了。
「是啊，看起來我還是有些修煉天賦的嘛。」蘇禮難免感到高興，不由得露出了一些這個年齡該有的欣喜表情。
然而啊，赤老卻不像看他這麼開心。他幽幽地說道：「這有什麼可高興的？才煉出第一口真氣而已，真正的天才在煉出第一口真氣之後當場行氣三天就能省下常人百日之功完成小周天真正踏入修行門檻，你還差得太遠呢！」
蘇禮聽了果然沒那麼高興了，果然自己還是沒那麼特殊的，和真正的天才不能比啊。然後他居然就看開了……
他居然就這麼看開了！！
赤老差點沒一口血吐出來，這小道童怎麼就沒點上進心沒點小脾氣呢？於是赤老決定還是拿出絕招來吧。他平復了一下心情說道：「既然你現在已經練出第一口真氣，那麼你當知道意為氣先，要想修行順暢還是得要有足夠的心境才行。」
「哦對了，赤老你說的是三生塑道心吧？還有兩世人生的機會，所以我現在可以了？」蘇禮有些躍躍欲試地問。之前那一世的經歷對他的幫助真的很大，所以他也迫不及待地想要試試再來兩次自己又會有什麼樣的收穫？
「放心，現在你神完氣足正是再次夢入前塵的好時機。」赤老總算又『慈祥』地笑了，他覺得這樣的節奏才對嘛。
於是蘇禮手上的戒指微微散發出一陣詭異的幽光，而後他整個人都被那奇特的波動影響昏昏欲睡，沒過多久就真的倒頭睡去……這個過程中就在隔壁的孤棹子毫無所覺，可見這戒指中的赤老在境界上應當是要超過尚未結丹的孤棹子不少。
赤老做完這一切之後似乎有些疲憊，他寄生的魂戒暗淡不少。
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