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第67节 (第1/3页)

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“杜彦斌给我制定的训练方法, 具体的效用,大概能提升我的水平,你可以问问他。”

说着,杜彦斌正好过来了。

林媛媛犹豫了一下,就问了起来, 谁还不想提升成绩?她和蔡晴之间差了什么,不就是一个杜彦斌嘛。

所以这会儿蔡晴也在场, 林媛媛就是放心大胆的问了。

杜彦斌是过来给蔡晴送比赛视频的, 他好不容易找到了一些比赛录像, 拷贝到u盘里面给蔡晴送过来。

听到林媛媛问蔡晴的训练方案,他顿时热情解释,“蔡晴的正手比较弱,所以我让她换一下提升正手能力。”

“可是这有用吗?”

就靠这几个简单的动作,林媛媛不觉得这比负重深蹲、双脚纵跳之类的方法有用啊。

“正手击球的整个动作引发了腓肠肌、比目鱼肌、股四头肌臀肌和髋关节的工作,这几处提供的力量会产生离心收缩。”

“离心收缩是什么懂吗?就是下肢会带动臀部的转动,这个转动的过程包括向内的转动和对侧的转动。”他一边说着一边比划,然后还在自己身上标出来,“离心收缩还能促进对侧转动、腹直肌、竖脊肌的收缩……”

崔绵绵如闻天书,然后悄悄地远离了这边,她觉得杜彦斌应该不想教她们,所以这才故弄玄虚,说一堆她们这些人都听不懂的名词糊弄人。

“……击球收拍的完成动作中,手臂的动作是通过小圆肌、后三角肌、三头肌、腕伸肌等肌肉完成离心收……”杜彦斌意识到什么不对,他看了眼蔡晴,“人呢?”

蔡晴耸了下肩,“大概被你说的一堆肌肉吓跑了。”

杜彦斌喜欢掉书袋,即便是跟自己解释的时候也是长篇大论,蔡晴跟着他学习了不少人体生物学名词。

“吓跑了?”杜彦斌有些郁闷,“我有那么让人害怕吗?”他说的都是最基本的原理啊,不解释清楚了,她们怎么可能相信自己?

“那你怎么没跑?”

“听习惯了。”听不懂也装出一副听得懂的样子,然后适时的附和一声,发出恍然大悟的“哦”的一声,等着进入训练正轨就是了。

她知道杜彦斌专业,也懂的品尝到胜利的美酒前需要品尝一番苦涩,所以她耐心的很。

可是队友们就不见得了。

杜彦斌听到这个回答忍不住的苦笑,“我都不知道你这是不是在夸我。”他摇头笑了下,把u盘交给了蔡晴,“你这两天有空把这几场比赛看看,我问了晓文,咱们周四下午飞美国。”

太平洋寿险杯还没结束,而紧接着就是在美国的迈阿密进行的纳斯达克100公开赛,同样是一级赛,奖金更加丰富,345万美金。

主要的赞助商有钱。

蔡晴迅速抓到了重点,“你什么时候跟中心的人这么熟了?”付晓文,中心的工作人员,负责处理她们的护照签证以及票务住宿问题。

“你问那么多干什么?好好看视频,我好不容易才找到的,我先回去了,周四之前我得把论文给我导师。”他也得忙,所以就不陪蔡晴在这里耗时间了。

蔡晴捏着u盘,看着跑的贼快的杜彦斌,“怎么不去参加一百米呀?”跑那么快。

纳斯达克100公开赛和还在进行的太平洋寿险杯异曲同工,同样是两周赛程。

只不过纳斯达克100公开赛是男女单双打同时参赛,比赛场地12块,训练场地6块,和太平洋寿险杯相似,同样是128个席位,然而32名种子选手首轮轮空,所以最终是96个正赛席位。

总奖金丰富意味着冠军奖金更是丰厚,一个女单冠军奖金远超过蔡晴这个赛季参赛以来挣的奖金——冠军奖金65万。

65万

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