天才一秒记住【第一中文网】地址:www.dyzww.cc
,泥腿子成了人见人怕、人见人惧的白爷。
对此。
赵宇面色从容,心如止水。
只要依靠《末日大灾变》乃至于系统,他的未来充满无限可能。
权势、财富等等未来绝对应有尽有。
而在这之前。
他在别墅内找到健身室。
开始锻炼!
力量的暴涨,他还有些控制不住,否则的话,刚才解决彪子就用不了那么多拳。
仅仅只需要一拳就能够将彪子打趴下!
到了健身室后,赵宇开始进行起力量训练。
他率先做起杠铃卧推。
这是一种经典的锻炼胸大肌的方法。
他整个人仰卧在平板凳上,身体保持平衡,不晃动,双手握住杠铃,放至胸肌位置,然后用力向上推起杠铃。
第一次推举杠铃,太轻松,也太简单。
“40KG的杠铃,居然毫无压力。”
赵宇咧嘴一笑,满脸惊讶。
以往,他也来过这健身房一趟。
可这具身体缺乏锻炼,身体素质很差,推个40KG杠铃,他推个一两次就双手酸麻,浑身疼痛。
可这一回呢。
40KG杠铃,轻轻松松!
对于杠铃卧推,他也并非一无所知。
成年男人卧推40KG,这重量算是入门水平。
60KG勉强合格,70KG合格,80KG良好,90KG优秀,100KG高手。
他继续尝试卧推起更高重量的杠铃。
50KG还是很容易。
60KG很是简单。
70KG稍微有些压力。
80KG压力不小。
90KG压力倍增。
赵宇真是惊了。
这实力反馈属实惊人。
一下子,就让他从一名杠铃卧推的菜鸟,成为了一名优秀选手。
“玩家们加油变强,想来,很快别说卧推100KG杠铃,就是卧推200KG杠铃都并非办不到。”
赵宇面带微笑,继续做起力量训练。
待得到了中午。
赵宇停止锻炼,吃个午饭就一脸惬意,开始起了午睡。
他睡得很舒服。
斗虾直播平台。
周书怡直播间内,一位位观众不停进入直播间。
尤其是贵宾席人数从几十涨到几百,甚至上千人,还在不停上涨。
“周姐,你可总算开播了!”
“周姐,这一开播你就在吃猪脚饭不好吧?”
“是不是直播内容改了?周姐直播吃饭?”
“直播吃饭月入百万!”
……
直播间弹幕们不断闪烁。
周姐嘴里还在啃着一些猪肉,吃地嘴巴周围都是油渣。
“不!不!今天的直播内容,你们绝对想不到!”
周姐满脸微笑,故作神秘。
“直播内容?不是打游戏,就是打游戏,难道还有其他?”
“周姐要进行才艺表演了吗?”
“是不是最近周姐又学了什么新才艺,没听说过啊!”
“周姐,请赶紧吃饭,请开始你的表演!”
……
直播间观众们很是期待。
“快了,快了,为了表演这才艺,我还特地是买了一套服装。所以,连午夜都耽搁了,都还没有吃呢。”
周姐解释起吃饭的原因。
观众们倒也没有计较,只是都在互相讨论周姐这到底是要表演什么才艺。
“难道
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!