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洪荒流小说设定：巫族肉体强悍（盘古血脉），掌握天地本源（金木水火土风雨雷电时间空间等）。但是【有得必有失】，缺陷是无法修出元神（相当于设定锁死），这很符合【平衡之道】。
我的理解是巫族是把肉体当成容器，容器破裂比如巫死了，魂魄真灵就散于天地，要么魂飞魄散，要么重入轮回。
妖族，人族等等修炼五花八门，有炼化五行元素、也有吸收日月星光、吐纳天地灵气。这一类固然肉体不如巫族（失），但是【天道至公】，这一类可以修元神。
把大脑信息、魂魄、意识，感悟、修德、能量、功能所结合，跟大自然所交\/融，形成元神。【道行】其实也依赖于元神。
如果肉体死亡，而元神因为精神和能量强大入实质（比如蜀山中极乐童子）还能存活，亦或是夺舍身体重生（鲲鹏精神湮灭而被穿越的主角张开所融合）！不必重入轮回！当然了如果倒霉的被打的形（肉体）神（元神）俱灭，那就完犊子了呗！
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千万别说注水。这一章查找资料，还得贴合洪荒流小说整体设定，花了近3个小时，抓破脑袋！其实这些设定和体悟，完全可以穿插一下，写入正文。