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后，他微笑地看向教练之后长舒了一口气。
方鑫也知道这是他自己知道是什么原因才出现了这个情况，也就示意继续练习，接下来跳的4lo，有两个成功的，但周数存疑，需要通过回放才能够确定。
还有一系列踉踉跄跄....双足落冰...以及起空了两个。
这一个下午的训练光4loop这一个跳跃动作就跳了将近九十次，方鑫也看了他的世青赛，还特地将他的节目和石野知洋放在一起对比观看。
在两人都正常完赛的情况下，节目内容分都差不太多，但每次短节目和自由滑的总分都会差一些，就是源于技术动作的执行分加分情况。
顾清宇的世青赛的自由滑中赢了石野知洋1.5分，但是技术分在整套节目都很流畅地情况下才赢了0.3。
节目内容分顾清宇是84.91，石野知洋是83.71。
方鑫在训练结束之后在场馆里没有思考很多，他知道顾清宇对情绪相当细腻，加上又要兼顾学业，本身就已经很累了也不要再给他增加别的包袱了。
顾清宇今天除了练习4lo，还着重练习了一下体能来应对自己自由滑后半段的跳跃动作会出现起空的这一现象。
国家队的意思是说七月份在录制完综艺之后就去国外编排自己新赛季的节目，可是通过这一阵子和顾清宇的交流，他新赛季的短节目或者是自由滑想采用国风类的音乐作为比赛曲目。
到时候跟教练组那边的交流格外重要，但是能够感觉到顾清宇的压力很大，但这种压力需要他自己跨过去，教练能做的也有限。
顾清宇在结束完今日的训练之后，先去了教练家和他一起回看今天的训练视频，看着自己有几个4loop的起跳有一些降速。
“还有这个4lo，有一些停顿，动作不流畅。”方鑫又指出了他的动作中的问题，还特地把视频调成了0.5倍速让他看的更清楚一点。
你的转速再快一点或许周数就足够了，又看到那个顺利滑出但有些欠周数的4lo，顾清宇听着教练的复盘，一边还在思考着一些问题。
等着他像方鑫告别回家的时候让他不要在想了，养足精神明天好好上课，下午放学的时候再商议。
他回到家之后，先把今天的作业先完成了，然后对照着自己的学习计划，看了一眼自己桌上蓝笔标注的一系列知识点。
黑笔是他们学校一班上课的进度，蓝笔是他的学习进度，看着黑笔的进度和蓝笔的进度越拉越远，训练完之后的疲倦感。
一时间无力感席卷全身，但他还是起身活动了一下，再坐下在桌前奋笔疾书，争取缩小一点距离，一天缩小一点，总会追上的。