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粗壮，动作却灵活异常，双锥一击不中，却也在预料之中。于是两锤交互抡起，将周身空门护住，又向杨朝夕当胸砸了下来。
杨朝夕举棍硬格，便觉一股大力如巨石砸落，双手酸麻、险些将双腕震断！
杨朝夕疾退两步，明白不能再藏拙，便迅速调整好呼吸，将体内的后天之气逐渐运转起来。手中握紧长棍，开始细细感受后天之气从毛孔渗出、顺着肩臂爬向十指的酥痒感。雪瓣簌簌落下，有的落在指掌、有的击中棍身，力道微弱，透肤入骨，令他与手中长棍、有了种丝丝入扣的感觉。
这番行功运气，不过两息工夫。苗风高倒也没乘胜追击，嘿嘿笑了两声，见杨朝夕眼中光华陡盛，便果断挺起两柄木锤，向他猛冲而上。杨朝夕不退反进、单手翻棍劈下，直中左锤。
苗风高左手一沉，心中大惊：这小子怎么突然之间，力道便大了五倍不止！
眼见左手木锤就要把持不住，苗风高突然一扬手，就势将那木锤抛飞起来，在半空转了两转，才坠落下来。而他右手却丝毫不停，“嘭、嘭、嘭”连盖三下，杨朝夕或拨或挑，尽数挡下。
苗风高这才陡然撤身，左手探入背后，毫厘不差地、将那下坠木锤顺手接住，又欺身攻了上去。两边游廊中的师兄弟看到这漂亮的一手，纷纷鼓噪叫好。
杨朝夕一面挥棍交击、一面笑道：“看来苗师兄，方才并没有认真动手，是觉得师弟我很好对付么”
苗风高嘿嘿一笑：“狮子搏兔、尚使全力，怎敢小瞧杨师弟”说着，又将双锤擎起，架住了杨朝夕当头一棍，“不过，我这人有个习惯，打架之前，是要先热身的……