第一中文网

第四十四章 核心力量 (第2/3页)

天才一秒记住【第一中文网】地址:www.dyzww.cc

量训练让对比一下。”

绘理奈想了一下,做出了决定。

“社长不用了吧,青木最近核心力量涨的太多,我已经跟不上了,跟着他训练对我来说就是一种痛苦。”

高桥果断拒绝,想溜走。

“这样吧,我看成景手里的配重片好像不够他训练的,你帮他一起做双人核心力量训练。”

绘里奈很快就想出了另外一个主意,同时警告着成景,“你可不准放水,要是我发现你故意放慢速度,我天天烦你。”

成景顿时哑口无言。

“这可以。”高桥倒是没有拒绝。

“先做一组负重起坐,让我看看他的核心力量到底有多强。”

负重起坐就是仰卧起坐,增加负重的一种训练方式。

成景想了想,也同意了,也想试试现在的力量到底有多强,不过他也不会暴露出来太强的力量。

负重起坐,初始负重80公斤。

三分钟之内五组训练完成,成景好像没有任何感觉一般。

绘理奈拿着小本子记录着。

“加5公斤。”

她思考一下,继续给成景负重。

……

经过一番训练,直到增加到105公斤,又负重做了其他的动作,训练才结束。

成景摸摸额头,想要骗过绘理奈,对他的演技是一种考验。

“以你现在的力量去大学联赛,恐怕也能获得头筹,看来今年的高中生联赛冠军我们拿定了。”绘理奈意气风发。

按绘理奈现在对成景力量的测试,已经十分确定。

“真奇怪,你这个家伙的力量怎么增加的这么快?”她满脸狐疑的盯着成景。

“我觉得你上了大学以后就可以参加各种锦标赛了,说不定你很快就能晋升到黑带之上。”

目光里面带着一丝艳羡,小姐姐每日的训练并不比成景少,但是她的力量增加速度,比起成景来就远远不如。

“你能和我这种外挂型选手对比,小姐姐你换个目标吧。”

成景吐槽着和绘理奈回到教室。

他一进来,原本有些喧闹的教室,顿时就安静下来。

“我们的大作家来了。”

班级里面的学生喊了起来。

“青木同学想不到你的小说真的出版了,之前是我们的错,还以之前的目光看待你,在这里我们向你道歉。”

有几个男同学站起来期期艾艾的说。

“青木同学,请原谅我们,是我们目光短浅。”

之前有些说不出来话的同学,随着那几个同学的道歉,他们也向成景道歉。

成景看向那几人:“各位同学大家都是一个班级的,不需要这么客气,道歉这种话为什么要说呢?之前你们只是开玩笑,同学之间开玩笑,那是增加感情。”

“尤其是我之前还是不良,你们对我有成见那也是应该的,不过现在我已经浪子回头,希望同学们将我正常看待,不要再用过去的目光看我,不知道这位同学能不能接受我的请求。”

成景颇为客气,不但没有抓住那几个同学的错处不放,还做出一副请求的架势,顿时让全班同学对他的好感一下子增加了。

“当然接受。青木同学,以后你就是我最好的朋友。”

成景前排的那个男生大声说道。

“那就多谢了。”

正在说话之间,班主任井中老师来到班级。

“大家都安静一下,要上课了。”

“青木同学,你过来了。”井中老师看到成景也打了一声招呼。

“老师好。”

“你的小说我也看了,写的不错,加油

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

穿越之王爷驾到 重生官场:前世老婆被我拒绝了! 人在东京,我的成就不对劲 重生之全能狂神 送给夏日的限定情书 亦见久欢 全球秘境:我能看到资源点