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，也导致了他穿越过来之后，很少和邻居们走动，现在身边多了个小丫头，让他多了一种有家的感觉，好了灵儿收拾一下把碗筷都洗了吧，你家少爷，我今天不出门，要在书房里面呆一天，如果没什么事的话，不要来叫我，好的，少爷，交代完之后，他就兴冲冲的往书房里面跑，推开书房的门，进去之后马上关好，迫不及待的从系统空间里取出了洗髓丹，随着丹药的服下，
他感觉到了一股暖洋洋的能量，由他的喉咙处直接进入他的肺腑，四肢百骸，更能清晰的感觉到他的每一处神经和经络，都被冲刷撑开，这个过程就算那些修炼者，也会被疼的冷汗直流，更别说他这个普通人了，他在书房里面被疼到龇牙咧嘴，在地上滚了很久之后，才有了些好转，而且他感觉到他身上有些黏糊糊的而且奇臭无比，要怎么说呢？这股味道，就好比一只老鼠死在你身上，发出来的臭味，然后再加上你一个月不洗澡的味道，这应该就是系统所说的身体杂质了吧？系统在吗？“回宿主我在”我已经服用了丹药，现在把炼体诀给我吧“收到指令，现在为宿主灌输练体诀”当这一篇功法出现在他脑海的时，他的脸马上就黑了下来，按照这片练体诀的记载，各种训练，各种自残，达到肉体能承受的极限，
我说系统按照你这篇功法的练法，我不会练废了吧？“回宿主您按照系统给的功法练准没错”行吧，谁叫你是我的金手指，我不信你我还信谁？接下来的三个月里，苏牧的府邸门前，都是高悬闭门谢客的木牌子，这也让很多要来拜访他的人，或者想拜入他门下做门客的人，而被拒之门外，眨眼间又三个月很快就过去了，这一天，苏牧是很高兴的，他的炼体决大成了，他迫不及待的马上呼唤了系统，系统系统“宿主我在”我的炼体决已经大成了，我是否可以修炼混沌经，直接踏入通脉境“回宿主的话您现在可以修行混沌经第一篇阴阳五行造化诀现在为宿主开始灌输：灌输中，灌输成功”好高深的功法，阴阳五行造化诀，随着盘腿修炼，很快苏牧惊讶的发现，有一股能量一直在他四周游走，
但是又无法完全控制这股能量，往一处汇集，在他的努力下，终于有一部分的能量开始向他的丹田汇聚，气由于行，行至神藏，神藏为五脏六腑，行走一个小周天，由肾阳之精游走而出，行至泥丸宫，存于丹田处，此为大周天，修炼至此，他越发的熟练，很快，八个时辰过去了，这八个时辰里面，他足足运转了365个周天，如果是修行者看到的话，也会忍不住惊讶，这到底是什么人能有这种速度？因为这个世界上刚接触修行的修行者，能两个月捕捉到气，就已经很了不得了，更别说刚捕捉到气就能运转周天，很快苏牧发现，随着那股能量往他的丹田处汇聚，逐渐在他的丹田内形成了，一片由那股能量构成的汪洋大海，就在丹田成型的那一刹那他感觉到了那股能量，他能控制控制冲击着他的七经八络目前，他已经冲开了六脉这也标示着他成功迈入了通脉境
“丁恭喜宿主成功迈入了通脉境初期：系统晋升奖励1000块上品灵石：请问宿主是否领取？”领取“恭喜宿主领取成功”这下他终于明白了系统为什么要让他先练体了，如果没练体的话，直接修炼进入通脉境，这个过程可能需要很久，一年，五年，八年，或者十年，都不一定能迈入，这也就是说，修炼者为什么会那么少的原因了，整整六个月，他终于成功了，终于迈出了第一步，这一刻，他感觉他触碰到了这个世界的规则，但同时也标志着，他要进入那个尔虞我诈弱肉强食的修仙世界，此时，苏牧心中很豪迈，他想到了一首诗来表达他现在的心情：足蹑平都古洞天，此身不觉到云间。
抬眸四顾乾坤阔，日月星辰任我攀。兴奋劲过后，他想起了他前世看过的各种修仙类小说，其中爽文的就不用说了，那些比较写实派的，描述的世界都是尔虞我诈，人吃人
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