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冰寒，心中念叨着。
在赵毅稍微适应了一下充斥周身的冰寒之后，那股寒意又迅速退去，炽热感再次袭来，赵毅再一次宛如置身火炉之中。
极热与极寒之感反复在赵毅体内交替出现，各自出现了五次。每当寒热交替之时，赵毅便感觉到一阵痛不欲生！不过在这寒热交替之下，赵毅体内的经脉和肉身，也在不断的增强着。
赵毅体内的内气急速的运转着，在炼化了冰心果和赤灵果的能量之后，变得更加强大，向着先天境二重的关口悍然冲去。
轰！
先天境二重的关口应声而破，内气在经脉中运转，汇入丹田的内气之核中，内气之核便随之扩大了些许！
终于，不知道过了多久，寒热之感渐渐消退，赵毅只感觉此时体内说不出的舒泰，在他的皮肤表面，有着一层淡淡的红白色光芒出现，随后又隐入体内消失不见。
而如果赵毅能够内视体内经脉，便会发现，此时他的经脉表面，也笼罩着一层红白色光晕。
这便是冰火炼体之术，经过这初步的修炼，赵毅体内的经脉强度至少提升了一个档次！
在赵毅皮肤表面的红白色光芒隐没之后，赵毅脑海中的小剑便开始迅速的旋转起来，磅礴的雾气能量自小剑之中散发而出，随后又融入到赵毅周身的经脉之中，足足持续了半个小时之久。
依照着赵毅的估计，这半个小时小剑中散发出的先天剑气，堪比之前一个月的时间自然散发的量，先天剑体距离到大成又更近了一大步。
“没想到修炼‘天龙炼圣诀’竟然对于先天剑体的成型也有着不小的帮助，这门炼体功法倒是十分的适合我，看来要加快修炼进度了，这样先天剑体也能更早的成型，而剑心诀的修炼，才能步入正轨。”感受到体内的变化，赵毅低声呢喃了一句。
“如今经脉的韧性提升，我倒是可以更快的提升修为了！不过不知道我这次修炼了多久，先出去看看那个小丫头！”想到这里，赵毅站起身来向修炼室外走去。
“不好，我的衣服！”刚准备打开修炼室的大门，赵毅便愣住了，在之前修炼的时候，身上的衣服承受不住极寒与极热的交替，已经全数化为齑粉，此时他的身上已是清洁溜溜的不着片缕。
“这下可难办了！”赵毅面露苦笑，万一这个时候陆小曼正在小院之中，那自己一出去，岂不是......
想了许久，赵毅终于想到了解决办法。
微微将修炼室的门打开一条小缝，赵毅透过门缝向外望去，左右扫了一圈，没见到陆小曼的身影，赵毅长出了一口气，将修炼室的门打开，闪身跃了出去。
“嘿！赵毅哥哥！你怎么偷偷摸摸的！”刚一出修炼室，小丫头清脆的声音便从修炼室的拐角处传了过来，赵毅登时一惊，“云踪魅影”身法迅速展开，向自己的房间快速掠去。只仓促的丢下一句话。
“小丫头，你好呀，先等一下。”
“赵毅哥哥怎么没穿衣服，而且他那里好像和自己的不一样，好大一条啊！”看着仓皇逃离的赵毅，脑海中闪过赵毅刚刚的形象，小丫头面色有些不解。片刻之后，小丫头反应了过来，双手掩面向自己的房间奔去，“咦，好羞人，我竟然看到了赵毅哥哥没穿衣服的样子。”
良久，赵毅换好衣服从房中出来，脸上些微有些羞赧。院中无人，便来到小丫头门外敲了敲门：“小丫头，赵毅哥哥这次修炼了多久呀？”
“七天！”小丫头闷闷的声音从房中传出。此时的小丫头将自己盖在被窝之中，小脸蛋红扑扑的，可爱极了。
“哦！七天呀！”闻言，赵毅点了点头，没想到这一次冰火淬体竟然花了七天的时间，还真是出乎自己的意料，原以为最多不过两三天罢了。
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