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前往食堂饱餐了一顿，这一次他试了下新的菜品，BJ烤鸭，红烧大排骨，老鸭汤等等，吃的非常痛快。
吃完午餐，又得到了四个属性点，一共花了400多块钱，这还算能够接受。
吃饱过后，他就回寝室休息去了，下午他打算练习柔骨功拉伸一下身体，之后继续练习散打。
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下午一觉睡醒，时间也才两点钟。
可能是散打刚才练习的原因，身体素质提升并不大，也就力量，敏捷和体质各加了一点。
看着系统面板上的变化，周宁并没有太多想法，现在散打还处于起步阶段，以后会慢慢好起来的。
从床上起来，他开始练习柔骨功。
之前练习了那么多次，他对于柔骨功已经非常熟练了。
按照套路练习了一个小时左右的时间，他的身体得到了充分的拉伸，同时柔骨功的熟练度也再有突破，达到了lv2(30/100).
属性点也刷的不少，刷了足足十个，现在柔骨功除了能够帮助他的柔韧度不断提升，刷属性点的效果也越来越好了。
他活动了一下身体，压了压腿，出去练习散打。