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第37节 (第2/5页)

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一样的,那就是来了特训营就是要过不一样的生活,我们这个小组以后在出任何任务的时候也要有所工作划分,大姐以后就负责后勤这一块,二姐负责信息这一块,当然随着时代的变迁,很多电器信息卫星信息都会出现,我知道二姐好学,这个比较合适。“

侯紫颜和戴小月都相视一笑,雷凰的分配极好。

”那我呢?“冯珊珊忙问。

雷凰微微一笑:”小四以后负责医药护理,所以在寻常训练以后,你要花很多功夫去学习医药护理知识。“

冯珊珊听了后只点头:”我一直自己没有目标,在家里我是老幺,所以家里人都护着我,但是都没有姐姐,只有哥哥,来了这里真好,有了三个姐姐,来这里我原本是一时好玩,如今三姐给了我目标,那么以后我上大学以医科为主,平日也将学习医科。“

雷凰知道冯珊珊看似风风火火,其实是个很敏感的女孩子,如今这样会让她更能发挥出自己的力量。

侯紫颜道:”既然大家都有了工作,我们以后都知道了,以后老三是我们的组长,我们的主心骨,虽然我们小组才四个人,但是我相信,我们一定能做的很好。“

没有人知道,以后特工界杀手界的最强组合是这样诞生了。

雷凰见大家都讨论好了,就道:”你们做一下准备运动,我去跟教官借秒表,然后来试试你们一分钟俯卧撑的能力。“

其他人自然没有意见。

雷凰去跟君凛借秒表,君凛高深莫测看着雷凰:”别人都在爬地网,你们怎么要测试俯卧撑?“

雷凰一笑:”我只有半天的准备时间,所以我必须了解我组员最大限度的能力,俯卧撑是最好的,它承载了一人所有的体重,而且又以四肢为主,跟匍匐训练其实是大同小异的结果。“

君凛倒没有为难雷凰,只是点了下头,就将秒表借给了她。

雷凰回到自己组中,然后对其他三人道:”你们准备好了吗?“

”好了。“三人做好俯卧撑最初姿势。

雷凰扫视了三人一眼:”开始。“瞬间秒表就按下。

很多人忽视俯卧撑,认为这其实是个基础训练,没人知道,只有基础扎实了,做其他事情才能事半功倍,雷凰就是因为明白这个道理所以特别的重视俯卧撑。

”不行了。“出乎意料,冯珊珊是第一个喊的人。

”八十八个。“雷凰报数。

就这功夫一分钟已经到了。

”大姐,你是一百二十一个,二姐是九十八个,小四,你平日精力最旺盛,这次居然一分钟都没坚持到,只有八十八个。“雷凰一脸严肃:”依照正常来说,你们的这个成绩算是不错的,至少比一般人都要好,但是事实上,这个成绩要想通过眼前的关卡就成了非常严重的问题。“

雷凰的眼神是严肃的:”所以现在每隔十分钟,我都要给你们做一次俯卧撑,你们就当这是我组中魔鬼训练之一,而且记住,在训练中不准喝水吃东西,知道我们通过测试为止,中间出现累了,可以多休息五分钟,大家听明白了吗?“

”明白。“听到雷凰这么严肃的语气,其他人竟然没有一丝反驳的念头,也许这也是因为雷凰早已经默默成为了她们的主心骨的缘故,所以没有丝毫想反驳的想法。

雷凰继续道:”我知道别人做俯卧撑以数量为命令,时间基本上是不会限制的,但是我们要想突破我们的极限,只能尽量让自己突破自己的极限,现在趁着十分钟,我们不能停,要不断的做跳跃运动,以迫使自己的血脉竟可能的因为活动而扩张起来。“

雷凰这边不一样的训练准备,让其他组都很诧异,心中甚至认为,这不过是不知道如何做,所以才做这些莫名的,只有君凛默默的看着

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