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在明霞大陆上，所有人的身体都蕴含着一股先天之力，而要踏上修炼之路，就需要将自己的真气和身体融合在一起，让自己的身体变得更加强大。
随着修士的经脉变得更加强大，他们的生命力和体质也会变得更加强。
只有丹田中的能量充盈，才能真正踏入炼体境界。
虽然炼体修士对萧七凡来说，就像是蚂蚁一样，但放在地球上，他就像是一辆移动的战车。
而当一个人的气血达到了一个完美的程度，那么当一个人的丹田与脉络打通时，他就可以聚集起一股天地间的力量，然后再以这种力量进行进攻，那所爆发出来的力量将会完全不同，这就是所谓的“化灵境”。
与之相比，灵气的层次要高得多，可以轻易释放出来，远距离伤人。而且，在持续吸纳灵气的过程中，会让丹田的容量越来越大。
但萧七凡已经突破到了魂丹期，他的力量可不是区区炼体和化灵境能比得上的！
随着他的灵气涌入，穆灵儿的修为也是突飞猛进。
“第四层圆满！”
“第五层！”
“炼体第六层！”
只是一瞬间，她就感觉到丹田中的气息越来越浓郁，她的力量也越来越强。
更重要的是，穆灵儿的修为虽然不断攀升，但修为却是出奇的扎实，没有半点虚无缥缈之感。
理由很简单，她本就很努力，基础很扎实，只是缺少了机缘，而萧七凡一边帮她晋级，一边用自己的灵气将她体内的能量压缩，让她的基础更加扎实。
这样一来，不但不会对她的修为造成任何伤害，还能为她日后的修炼打下基础。