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法。
一种是高强度的重复同样的练习方式。
这种方式获得熟练度的数量一般，但却胜在稳定。
比如陆源每日坚持的日常炼丹，就是这样的一个情况。
他在炼丹的过程中，并没有刻意练习什么技能。
但是那些在炼丹中用到的技能，熟练度都会有着明显的增长。
至于另外一种提升熟练度的方法，就是专注练习某一个技能。
这么做的话，单个技能的熟练度就会提升的很快。
这一点，从陆源的剑术就能够看出。
陆源在完成师尊韩远山的考验后。
就把战斗技能的修炼提上了日程。
剑术以及类似的技能，就是陆源那段时间修炼最多的技能。
当陆源学会御剑术后，一开始的基础剑术就并入到了御剑术中。
陆源又经过四年的修炼后，御剑术也进阶成为了新的技能·乘风御剑术。
【LV5.乘风御剑术（1598/5000）：御剑速度提升两倍】
这里的两倍是以陆源自己为参照物，而不是以别人为参照物。
这么说吧，陆源现在的修为是筑基期三层。
但是他不用技能的普通御剑速度。
就已经能够堪比筑基期六层修士的御剑速度。
如果再算上天道筑基的风灵根，以及功法·清风玄典。
那么陆源在瞬间的飞行速度，甚至可以堪比筑基期八层左右的修士。
这样的飞剑攻击力强不强先不说。
御剑飞起来的速度，陆源绝对同辈翘楚！
神通·乘风御剑术+功法·清风玄典+天道筑基风灵根=逃跑无敌！
没有错，陆源在四年前从师尊韩远山手中，获得了那禽类妖王的精血后。
就成功的完成了天道风灵根筑基。
所以的他，其实已经做到了三灵根天道筑基。
比门派第一天骄·穆萋萋，还多出一个天道筑基灵根来。
不过陆可没有就此满足了。
他真正的想要的，其实是九灵根天道筑基。
并以此凝结成天道金丹的惊天壮举！
而这九个灵根，分别是金、木、水、火、土、风、雷、阴、阳。
其中非五行的风灵根陆源已经完成了。
还剩下雷、阴、阳三个。
不过这三个后天灵根，陆源暂时弄不到。
因为青云门中并没有这三个后天灵根的凝聚方法。
想要这三个灵根的特定功法，就需要陆源自己去找了。
对此，陆源给了自己一百年的时间去寻找。
如果一百年内找不到这三个后天灵根的修炼方法。
那他就以当时现有的灵根来凝结金丹。
这就就是陆源的‘第一个百年大计’，简称‘百年大计1.0’。
而在‘百年大计1.0’中，陆源还有无数个五年计划。
目前他的五年计划，已经更新到了2.0版本。
【五年计划2.0】
【1.至少一个技能完成二次进阶】
【2.至少完成一个灵根的天道筑基】
【3.至少学会一个特殊属性神通】
在这五年计划2.0中，至少完成一个灵根的天道筑基的任务他已经完成了。
这个灵根，就是天道风灵根。
而‘至少一个技能完成二次进阶’和‘至少学会一个特殊属性神通’的任务，陆源准备在下山之前完成。
如今他的玄学炼丹术，已经差不多马上要到满级，快满足进阶条件了。
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