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走了多久，终于来到的河西凉州一带，由于吐谷浑觉得还是不够一万里，于是便继续向西，然后再一次的走到了甘肃、青海一带。
这的地方在新朝王莽时曾设置为西海郡，后来由于实在太过荒凉而废弃了。
慕容吐谷浑觉得这里应该差不多有一万里了，于是便停了一下来，决定在此定居。
不得不说，慕容吐谷浑不愧是慕容部的公子，说到做到，当真是离开了弟弟万里之遥啊。
再后来，慕容吐谷浑又逐渐转移到了条件更好的青海白兰山一带定居下来。
但这里一直是西北羌人的活动地盘。所以，外来部族鲜卑部要在这里立足，就只能用刀剑来给自己开路了。
可是，经过长途的跋涉，此时的吐谷浑部族只剩下区区的七百余户了，这个数量即便是在少数民族部落当中也算是很小很小的部族了。
但是吐谷浑就是吐谷浑，慕容家的公子都是天生的汉子，他硬是靠着这700余户部族作为基础，东征西讨，一点一点的发展，部落人数也一点一点的壮大，并最终成长为一个影响西北上千年的强大部族，甚至在一定程度上还影响了中原王朝的历史进程。
再后来，在与羌人的作战当中，吐谷浑受伤去世，其长子吐延继位。
再后来，吐延在一次战斗中，被羌族酋长姜聪刺死，此时的吐谷浑部落依然不够强大，放心不下的吐延临死时嘱咐长子叶延一定要保卫白兰，保住吐谷浑部族。
好在叶延也是慕容家的雄主，在叶延的带领下，经过多年的努力，这支流亡万里之外鲜卑部落最终打败了羌族部落，并在沙州一带建立了慕克川城作为自己的大本营，同时又设置了司马、长史等官职，这样就有了初步的政权架构。
再后来，叶延觉得自己既然已经远离慕容部了，就不能再叫慕容部了，回想起爷爷充满悲情的一生，叶延不胜感慨，于是便决定以爷爷的名字吐谷浑为部落名字和姓氏，从此以后，这支部族便叫吐谷浑了。
吐谷浑是一个很善于学习的部落，在经历长时间的作战和交流中，他们发现了汉族的制度和人才对于治理国家的重要性，认识到这一点吐谷浑部落开始关注汉族的人才，开始留心吸收士人、并将吐谷浑内部官职如司马，博士等官全部由汉人来担任。
由此可见当时吐谷浑部落对待汉族士人的态度，这也对后来吐谷浑部落的崛起有重大意义。
而恰好在此时，由于中原混战，各族势力相互争斗，这也就给了吐谷浑部落崛起的机会。最终经过三代人的努力，至第四代叶延儿子碎叶在位时，吐谷浑部的势力范围已经到达了甘肃、青海一带。
实控东至洮河、龙固，西达赤水、白兰，北界黄河，南至大积石山。北邻后凉，东为西秦，拥有了慕克川、清水川、赤水、浇河、吐屈真川等多个人口规模都很大的城市。
吐谷浑部落的势力范围虽然不小，但人口不是很多，所以大体上发展其实还是很有限，但是这个时候吐谷浑已经有一定规模，因此可以和其他势力之间有了掰手腕的勇气，比如前凉、后凉、西秦等割据政权多次来攻都被吐谷浑击败就可以证明这一点。
太初二年九月，何谦、高衡二人率军从陇西郡出发，正式进军吐谷浑。
至十月，晋军首先在库山一带发现了吐谷浑军的踪迹并击败了他们。
随后晋军分兵两路，何谦率军向北，出吐谷浑之右，高衡率军向南，出吐谷浑之左。
何谦的部下戴宝在曼都山与吐谷浑发生战斗，斩杀吐谷浑部一万余人。高衡率领晋军也在牛心堆、赤水源击败吐谷浑，俘获吐谷浑首领碎叶的心腹之臣慕容孝隽，缴获杂畜数万。
随后晋军继续进军，在乌海一带再次击败吐谷浑军，俘获大臣梁屈
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