第一中文网

第67章 兄弟身陷青楼,岂能见之不救! (第1/2页)

天才一秒记住【第一中文网】地址:www.dyzww.cc

……

陆风面朝夕阳,蹲着马步,额头上汗珠直流,心中有些不满。

若我想练蹲马步,还用你教?别说蹲马步了,俯卧撑我做得极为擅长。

虽然不是正经的俯卧撑——

“腰挺直,手举高,腿别晃,目看前方——”宁圣女面孔冷艳,不住地用手中软剑,拍打着陆风的各个部位。

之前都是他给自己说教,总算有机会说教他一回,找到机会拿捏他了。

她有些得意。

脸上始终挂着柔媚的笑意。

“要想练功,必要下盘稳,要做到腰马合一,不动如松,泰山崩于前而面不改色。”

宁圣女神情专注踱步道:“这是基本功,你锋芒太露,日后难免遭人妒忌,惹来不必要的麻烦。”

当陆风问她要蹲多久时,她说不多,每天蹲两个时辰就好。陆风瞬间傻眼,给谁谁闲得去蹲两个时辰。

陆风一叹:“虽然我也知道我锋芒太盛,很优秀…可是我还是觉得,蹲马步还不如做俯卧撑呢。俯卧撑最起码有女子配合,虽然累点,但爽大于累。”

“俯卧撑?”宁圣女美眸惊异一闪:“还有女子配合?”

她清丽脱俗,迷人的面孔,被微飘的青丝映衬得极为美艳,陆风心中骚荡起来:“嘿嘿,是啊,有空宁圣女你来配合,我保证做的速度贼快——”

宁圣女冰雪聪明,细品“俯卧撑”三字后,很容易联想到什么,又见他眼中淫邪,便知他说的不是什么好事。

宁圣女脸上一红,剑芒急急拍在他屁股上。

陆风吃痛,哎哟一声站直身子捂着屁股目瞪宁圣女。

宁圣女憋着笑,依然冷艳清绝。

“你打我作甚?我不学了!”陆风耍起无赖:“要学就学那种一招制敌的,谁愿学蹲马步。”

宁圣女瀑发乱舞,唇角勾起,将软剑反握身后,左手化掌,似很随意地隔空朝两步外的陶缸打去,实则…掌风凌厉,十分骇人!

砰!

一声闷响。

那陶缸上立刻出现一个掌印,而缸的周围则是毫无裂痕,可见功力不同寻常。

这若是打在肉身,岂不是得嗝屁了?

陆风看得痴呆。

“是这样的一招制敌么?”宁圣女转头笑问。

“啊,对对对,宁圣女真厉害……请问,这是什么掌?”陆风惊道。

宁圣女哼道:“别管什么掌,你要想有此成就,只怕差得远。每日必练,最快三五年,才能小有建树。”

陆风:“……”

三五年?

他干咳两声:“还是算了吧。”

“你这人,想学一招制敌的,又怕吃苦,就想着坐享其成,天下哪有那般好事?”.qqxsΠéw

“再者你体内本就有……”她美眸圆睁,半张小嘴。

陆风倒是觉得,自上次雷雨夜,与宁圣女发生了旖旎的男女之事后,就觉得浑身力大无穷。

这宁圣女不会发觉什么了吧?

见宁圣女发呆。

陆风疑惑:“有什么?继续说啊宁圣女。”

宁圣女饶是恢复气定神闲的模样,也难掩桃腮红润,眸中闪烁忐忑光芒:“哦…你体质本就骨骼清奇,却也是练功的好材料,有此基础,吃点苦也比常人事半功倍。”

陆风点头,不疑有它!

旋即。

宁圣女看陆风不想蹲马步。

便教了陆风一些简单快捷的制敌招数,陆风发现,这些招数比前世的擒拿什么的,要狠百倍。

招招凌厉,攻要害!

不过。

比起蹲马步,要有趣得多。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

星铁:变身后成为云上六骁 红楼道爷 崩坏之极恶救赎 大明1621:辽东雄狮 大赵嫡次子 隋兵霸途 和亲皇后