天才一秒记住【第一中文网】地址：www.dyzww.cc
“静山功，不动如山，动如山崩！”
第二天，早起的宋云并没有第一时间去练习养生拳，而是认真研习静山功的配套呼吸法。
这内功颇为高深，即便夏轻婵告知了他所有的心法和修习要点，他一时半会儿也难以掌握。
不过静山功配套的呼吸法却只是最基础的东西，没那么难以掌握，只要掌握好节奏和技巧，然后勤加练习，人人都能学会。
差别无非就是天赋好的人学的快点儿，天赋差的人学的慢点。
宋云一遍一遍不厌其烦的练习着，从寅时开始，一直练到午时，练了整整一上午。
在失败了数千次后，他终于抓住了点儿窍门，成功的用这呼吸法完成了一次呼吸，虽然漏洞百出，勉强至极，但好歹算是掌握了。
这就好比是婴儿学步，从爬到站，是个非常困难的过程，但只要站起来了，即便是摇摇晃晃，步履蹒跚，那也算是会走了。
而一旦会走，接下来就没啥问题了。
宋云学习呼吸法也是，只要完成了第一次呼吸，接下来的事儿，就简单了--
肝就行了。
养生拳：7000//大成
斩铁刀：12//大成
锻造：102//大成
静山功：10/1000/入门
看了眼面板，上面果然出现了静山功，宋云嘴角微动，很满意这一上午的收获。
丝丝感悟涌上心头，让他清晰的感知到他和夏轻婵的差别。让他明白该如何改进才能达到夏轻婵的那种呼吸节奏。
而后，他每一次呼吸，都在往正确的方向狂奔，没过多久，他就已经彻底掌握了这套呼吸法。
“接下来，只需要等它变成习惯，彻底替换掉本能的呼吸方式就可以了，如此一来，一天十二个时辰，我就可以无时无刻不在修炼了！”
三天后。
静山功的熟练度已达到268，宋云终于习得这一内功，更是把配套的呼吸法彻底变成了本能。
现在，就连睡觉之时，他用的都是这一呼吸法。
他的呼吸越来越绵长，节奏越来越慢，起初一两秒钟就要呼吸一次，现在几十秒才呼吸一次。
不呼吸时，代谢速度变慢，丝丝缕缕的能量在体内汇聚，呼吸之时，代谢骤然加快，积蓄的能量瞬间爆发，让他拥有强大的力量。
这只是开始，随着静山功的提升，他的呼吸间隔会越来越长。
不仅是呼吸，他的心跳、血液流速、肌体活跃度乃至新陈代谢速度等等，也都会越来越低。
这便是不动如山。
修炼到高深境界，人如山岳，沉稳厚重，万载不变。
若是将此功用在隐匿、潜藏等方面，就会气息全无，就像是死物一般，即便是感知特别敏锐的人，也很难发现。
像死物并不是死物，这种极静状态，只是为了积蓄力量。
需要之时，体内积蓄的力量便如山崩一般，瞬间释放出磅礴的力量。
这便是动如山崩。
当然，宋云距离这样的境界还差的太远。
“接下来要做的，就是将静山功融入其他武学，提升其威力了！”
由于配套呼吸法已成本能，所以，这一步毫不费力宋云就完成了。
呼吸之间，他从极静到极动，体内力量如山崩，瞬间涌出，让他的动作充满了力量感。
养生拳效果更好了，斩铁刀法变得更威猛了，锻造时效率也更高了！
每一次练习，他也能获得更多的熟练度！
好处不是一般的大！
宋云纸面上的实力，并没有多大提升，但是，其实际战力，相比
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！