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吃荤腥。”长宁慌忙摆手，她心里暗想也不知道这里有没有植物，不然自己厌食症发作，也不知会不会饿死在这里，食谱太单一也不好，长宁有些发愁的想到。
被长宁和慕小七救下的众人惊魂未定的看着长宁和慕小七，慕小七之名在瀛洲大陆如雷贯耳，瀛洲的人并不奇怪慕小七的本事，他本质就是一头蛮兽。且慕小七行动基本只凭强横的蛮力，全然没有章法，让他们震惊的是长宁。
长宁一身白衣胜雪、肤若脂玉，同她的乌发黑眸形成鲜明对比，众人初见这少女，只觉得四周的空气都稀薄了几分，但她脚下点点绽放在白雪中的红梅，提醒着大家，这美得让人窒息的少女刚才一气辣手杀了四头雪影豹。
她是谁？为何之前从没见过？众人面面相觑，要不是这秘境非筑基修士不入，他们会以为她是凡人武学宗师。修士大多都曾习武，但大部分还是依靠灵力修持，像长宁这样一招一式皆有章法的修士还是极少数。
长宁没在意旁人的震惊，从小到大被她容貌迷住的人太多了，她早已习惯，她关切的问那些已经傻掉的师弟师妹，“你们没事吧？”她会这么快速杀了四头雪兽就是担心他们的安危，她果然没猜错，秘境中不止她跟何嫣然一人，太上宗还有弟子被收进来了！
长宁猜得没错，苍洱秘境收走的筑基修士是按年纪从小到大收的，收的大部分都是跟长宁年纪差不多的小修士，绝大部分都是涉世未深的道童，初到这诡异的秘境，众人心里惊慌不已，如今看到了沈师姐，就像找到了精神支柱，几个年纪小的女童“哇”一声哭了出来，“沈师姐！”
跟会带大家历练的冒险的何宛然不同，长宁大部分时间都在宗门修炼，要不去宅在雪山，但这不代表长宁跟道童感情不好，她坐镇磨剑峰时，道童课业上有什么疑问都会来找她，她性子温和，无论提问人多驽钝，她都不会生气，反而会一遍遍的教他弄懂为止。道童给她发纸鹤提问，她有问必答，是比先生更受欢迎的存在，她还时常会指点众人剑术，给众人喂招。道童形成了出门找何师姐、在家找沈师姐的习惯。
一个跟长宁差不多年纪的少女呜呜哭着对长宁说：“沈师姐，小悠快不行了。”她身体一侧，露出了一个躺在地上，面如金纸的少女。
长宁快步上前，搭脉查探了一会，对他们安抚一笑：“别怕，她一会就没事了。”她起身拉过一头被她打死的雪影豹，化掌为刀，切开它胸膛掏出一枚心脏，从荷包中取出一把小刀切了一片肉下来，小心的扶起那名少女，喂了她吃肉，“雪影豹的心脏是雪影豹身上灵气最充足的地方，你们一人分一半吃了它们吧，它的血肉能吃，你们收拾下。”
那重伤的少女听到这话，勉力张口将一片肉吞了下去，雪影豹的心脏并没有想象中的那么难吃，入口鲜嫩异常，血肉入喉后感觉有丝丝暖流散入百骸，那少女脸上的金色渐渐褪去，面颊双唇因失血过多而苍白如雪，长宁慢慢的将一整只心脏都喂给了少女。
慕小七沉着脸看着长宁，她不是说她宗门几个人吗？为什么这些人都叫她师姐？她又骗自己！他闷头抓起一头雪影豹，暴躁的撕开毛皮，囫囵啃了起来。慕小七生啖血肉的模样把道童们吓得不轻，一些胆子小的下意识的离他远了些，这人怎么跟野人似地。
“沈师姐你也吃。”道童们分食了两只心脏，把剩下的一只给长宁。
长宁说：“你们吃，我不饿。”长宁对着雪影豹完全没有任何食欲，长宁曾勉强自己吃过她不想吃的东西，后果是勉强咽下去也会吐出来，她就不吃了。
慕小七闷闷的塞了一个东西给她，长宁低头一看，居然是一株外形奇特的白花，她怔了怔，“这是雪莲？”
慕小七扭头不理她，长宁知道他生气自己骗他，但她也不知道怎么解释，
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