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奧運的游泳項目還有最後三天。
溫初檸讓自己全心去關注工作的事情。
這三天對於陳一瀾來說其實也不太好過。
因為是跟隊到的國外舉辦奧運的城市，國外的飲食是一方面，奧運村的住宿不太適應是一方面，更有些不適的，是本次參加奧運的壓力。
幾位老將接連退役，媒體預測今年國內的男子游泳隊沒有奪金點。
張文博狀態還不錯，安東卻的心態多少有點受影響，因為曾經安東的主項是400個人混合泳，結果幾年前那次拉胯的成績，總有些無良媒體反覆的炒舊飯，不影響是假的。
幾人在訓練池裡泡著。
陳一瀾游過去，看到安東，並肩跟他攀著泡沫分割線。
「外界的言論都不重要，」陳一瀾說，「我們是運動員，不是別人茶後飯余的談資。」
「嗯。」
「水裡才最安靜，再堅持一下吧，」陳一瀾故作輕鬆地說，「今年我二十六，你也是，這是我們參加的最後一屆奧運了，離退役也不遠了。」
退役。
安東終於輕鬆了一些。
「陳一瀾，你也好好游。」
「你也是，安東。」
說完，兩人扎進水裡，只是一圈圈在水裡慢慢地游著。
耿愛國和姜平站在岸邊，分外注意著他們幾個人。
奧運在倒計時的幾天，陳一瀾早早休息，奧運村是酒店公寓式房間，這一層樓住的都是游泳隊和跳水隊的。
耿愛國好幾天沒太睡好，跳水隊的回來得晚，耿愛國就站在樓道口，讓他們小點聲，回去早點睡。
姜平不說，也知道是耿愛國愛惜著這些隊員，尤其是怕打擾陳一瀾和安東和張文博休息。
說起也是，其實陳一瀾禁賽那年，耿愛國就該退休了，那年本來是耿愛國帶的最後一屆奧運，可他硬是沒退休，要繼續帶著陳一瀾他們幾個。
對他來說，他們不只是他的學生，更像是他從小拉扯大的孩子。
那年去臨江的體校家屬院，選了陳一瀾和孫嘉曜，陳一瀾跟著他的時候，才六歲，叛逆期也不是沒有，張文博和安東跟著他的時候，也不過七八歲。
一轉眼，這些孩子都二十多歲了。
當教練操的心，不比父母少。
已經是晚上十二點多了，耿愛國還沒睡。
姜平出來，看到還背著手在走廊上的耿愛國，「耿教，怎麼還沒睡？」
「我聽著，這兩天陳一瀾晚上睡不好，我怕他晚上起來有什麼事。」
「十二點半了。」
「我知道。」
「你對這些孩子，還真是上心。」姜平說，「你早點睡啊耿教，身體重要。」
「知道，我看跳水隊的還差倆人沒回來，我等等他們回來，不然一會吵醒了陳一瀾。」
姜平點點頭，先回去睡了。
耿愛國繼續背著手站在走廊上。
陳一瀾確實睡的斷斷續續的，總覺得好像繃著一根弦，翻來覆去的，400米個人混合泳，國內還沒有刷新過記錄。
菲爾普斯的世界記錄是4分0384。
世界第二、亞洲記錄是日本選手萩野公介的4分06秒05
400米個人混合泳，幾乎是被國外選手壟斷的。
陳一瀾的記錄是4分10秒，這一年的封閉訓練，他的最佳成績是4分07。
他這次的目標，是4分05秒。
第一次從4分17到4分13，前進四秒，他花了快兩年，第二次從4分13到4分10秒，他花了足足四年。
而這次從4分10秒到4分07，他訓練了兩
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