天才一秒记住【第一中文网】地址：www.dyzww.cc
得很快，李向东感到沮丧和失望。他的声音失去了往日的自信，团队合作也变得紧张。
当比赛结束后，李向东和队友们坐在一起进行了一次坦诚的对话。他说：“我们都知道我们可以做得更好，但压力让我们有些失去了方向。我们需要重新找回信心，相信我们的实力。”
队友们纷纷表达了对李向东的支持，他们意识到这个比赛不仅仅是胜利，更是成长的过程。他们决定一起努力，相互鼓励，在压力下保持冷静，不断改进自己的表现。
李向东也采取了一些心理调节的方法，包括冥想和深呼吸，以保持镇定和专注。他知道压力是不可避免的，但重要的是如何应对它，将其转化为动力。他与心理医生交流，学习如何管理比赛中的紧张情绪，并保持积极的心态。