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天生是怎么样的体质，就是要修练成怎么样的体质，这不是功法或者体膏所能改变的。
但是，苍天造物，就是那么样的神奇！不论金雕体还是黄金蛮牛体，那怕是通过再逆天的修练，都是无法跳出自己体质的范畴。
然而，有一种体质却能，那就是无数人不屑一顾的——凡体。
凡体，它可以修练成天雕之体，也可以修练成黄金蛮牛体，甚至说，凡体可以修练成传说中的仙体！凡体，在修练之前，它不受任何限制！所以，凡体在修练体质之时，在体术的选择之上，没有任何限制。
就像后天之体，如果说是偏近于火『性』的体质，必须选修练火『性』的体术，如果选修练水『性』的体术，那么，会对你的体质产生致命的缺陷。
凡体没有这样的要求，开始之前，任何人的体术都可以选择！
当然，凡体想修练成后天之体，又或者说是先天之体，没有那么容易一事情，一，要有足够强大的体术，二，需要持之以恒的努力，比别人努力十倍！三，需要大量的体膏，体膏越多越好，体膏级别越高越好！
像凡体修练成先天体质，那是极为困难的事情，要为此付出无数的心血！
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像李七夜这种凡体凡命凡轮的人，只怕没有任何人愿意在他身上倾注心血，这种资质的人，不论是传授体术，还是以体膏淬体，都是一种浪费。
李七夜也知道凡体想修练成其他的体质是艰辛无比，但是，李七夜的道心却未动摇过，他手中有着万古以来连仙帝都为之垂涎的体书，九大天书之一！
而且，李七夜他道心坚如铁，有人成功过，他也一样能成功。洗颜古派的明仁仙帝，曾经多少后人，称明仁仙帝乃是天生仙体，有很多人说，明仁仙帝的昼天体是天生的。
李七夜当然知道这话完全是胡扯！明仁仙帝，他一手培养出来，这件事他当然一清二楚了。拥有昼天体的明仁仙帝，他既不是先天之体，也不是圣体皇体，他是凡体！
这个事实，只怕洗颜古派都难于接受，但是，事实上是如此，明仁仙帝年少之时，乃是凡体，化为阴鸦的李七夜却拥有九大天书之一的《体书》，他授此书中的“阳”字，最终，明仁仙帝修练成了十二仙体之一的“昼天体”。
今日，李七夜的脑海之中也翻开了《体书》，《体书》的所有奥义都浮现出来。万古以来，没有人能比他掌握着《体书》之中的更多奥秘了，《体书》中的奥秘，让他创造了多少的传奇！
而且，从荒莽时代到现在，他都研究着体书，特别是到了黑龙王的时候，他把《体书》研究得无比透底。直到后来，他的状态出现问题之时，他才让黑龙王把自己脑海中有关于《体书》的一切奥秘抹除掉！
《体书》的原本只有六个字，这六字生于混沌之中，经过李七夜无数岁月的参悟，最终才解开了此书的所有奥秘。
《体书》六字分别为：阴阳、刚柔、清浑！虽然《体书》只有六个字，但是，却演化了所有生灵体质的终极奥义！
在遥远的时代，就有十二仙体的说法，事实上，万古以来，很少人知道，十二仙体的说法是起源于《体书》！
《体书》六字，如果修练到了终极，每一个字会产生两种仙体！而且两种不同的仙体，当然，任何人都只能修练成其中的一种仙体。
比如说明仁仙帝，当年李七夜传授给他“阳”字，“阳”字的极限，有两种仙体，一种为昼天体，另一种为太阳体！而明仁仙帝就是修练成昼天体，十二仙体之一，至阳奥义——昼天体！
经过一代又一代的推演，经过无数岁月的参悟，李七夜明白，《体书》
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