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是建立在个人的身体素质上。
毕竟这第一重虽然说可以日行千里，但要是体力跟不上，半个时辰就瘫了，就算不需要内力，效用也有限。
不过，这对莫长生来说却非常合适，炼体神游级别的体魄，就算只修炼成功第一重，施展起来速度也远胜世间绝大多数武者。
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