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子们需求，她也是十分自豪的。
喂完孩子，几个小家伙就拉了，三位乳母抱着孩子下去换尿布了。
这种不需要自己操心太多的月子，她过得还挺舒心，就是不让她出去就有些难受，她无事可做就在床上坐起瑜伽，还有修复盆底肌的运动，她觉得自己有些漏尿的症状，早早锻炼，争取早早恢复。
嬴後见她又开始运动了，就把碗收拾好去厨房，给她做点好吃的。
澹皊是知道她身体状况的，但他谁也没说，看她每天在床上凹造型，虽说比较怪异，但情况却逐渐在好转。
若是这个能传出去，那应该能造福不少人，他都记录下来了，除此之外，他她整个孕期的知识都已经写成一本书了，她今天就想征求她意见。
“大人，这是我写得书，关于怀孕的，你说这个可以发出去吗？”
秦幸福接过看了看，十分认同。
“可以呀！还是你细心，我都没想过那么多，这样的话，那整个大秦的女子都会十分感谢你的。”
澹皊收到了鼓舞，双眼发亮。
“那可有不妥的地方？”
秦幸福认真研究，指了几处地方。
“这里，应该根据每个人的实际情况自行判断，每个人体质不同，万一像遇到像绪和那样对海鲜过敏的呢？多吃鸡鸭鱼猪肉也可以的。还有这里，应该根据每个人自身经济条件不同进行选择，不是每个人都像我一样，什么都不缺，还有你们尽心伺候。最后应该再加一个事，若是女子生产后性情大变，那不是疯了，而是产后抑郁，应该调理情志，安抚产妇情绪，不要打骂、责怪产妇。”
产后抑郁，应该自古有之，只是很少有人关注这些罢了！她还好，没什么烦心的，就之前情绪起伏有点大。