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第362章 沮丧与负面 (第4/4页)

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番茄工作法的25分钟学习5分钟休息,实际应用25分钟学习大多数人都能够坚持,关键在于那5分钟的休息,很多人容易刷着抖音就变成了50分钟的休息。

一个足够合理的科学方法,并不难普及。

关键是,背后是否有足够的意志力去支持它。

林奇瞬间意志检定,明晰了接下来的学习时间模型。

“你这么清楚,那你解释下为什么我记忆力不如你,片扑各种纪念日和恋爱里的细节都是我记得而你不记得?”女子忽然嘲讽起自己的男友。

男子闻声顿时一窒,不好辩驳他其实也记得。

林奇听完则是笑了笑走上前去。

“很简单。”

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