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脑，后天时候，好像真意点和念头思绪是一个事物.
但是入静的时候，就发现了，念头思绪是念头思绪，真意点是真意点.
真意点，也就是意.
动者为意，静者为神，其实是元神的体现.
元神喜静，性质是静.
人心，也就是识神，也就是念头思绪，也就是一般泛意义上的欲.
人心喜欢动.
想要元神出来，首先需要静的条件，那么人心就要静下来.
而人心为什么不静下来，喜欢动呢?
就是因为啊，欲的牵扯.
就是念头思绪，就是各种欲望.
所以，要遣欲，才能清心.
人心，静下来了，静的条件有了，元神自然就出了.
关键是什么呢?
根据，可以知道，念头思绪起于脑部，通过无形的，好像一种线一样的联系，来影响真意点.
先有念起，后有通过一根无线的线来影响真意点，带动了真意点的活动.
所以啊，退识显元，凝神，神显的关键，就是念头的活跃程度，也就是念头的多少，这是关键.
必须，念头从活跃到不活跃，从多到少，开始逐渐平静.
最后，念头到一个也无，不再产生念头.
这样的状态下，无思无想，但是心里，又明明白白，清清楚楚，有个空灵的状态在，一灵独觉.
这是关键，方法呢，很多.
，，里面都说了.
我就不再重复.
已经说过很多遍了.
今天写文章的主要，就在于，第二种情况.
第一种情况是，通过一些方法呢，从后天返还先天.
先天下，神，炁，都出现了，再神入炁中，神炁相交.
太阳移入月明中.
存无守有.
凝神，入，炁穴.
神炁相交.
其中的关键，在于，后天返还先天了.
神，炁，都出现了，才进行的操作.
否则，没有材料，炼什么呢?
炼空气么，对不对?
，我写过，窍是在能量身上，位置是固定的，不是随便乱跑的.
不是在肉身上，不是像鼻子耳朵这样的凡窍，执意肉身上去搜寻，是找不到的.
就是此理.
这个下面，详细说.
2，先天发生.
这应该是修丹道，真正的秘密了.
当无欲而起，微阳发生的时候.
也就是其时.
这个时候，元炁出现了.
元神真意的状态下，去在窍的位置，真意移过去，眼睛神光观照.
要深入炁穴中.
炁穴只有炁现的时候，才会开.
所以，如果在一个地方，眼睛神光观照，意在此处.
然后，生殖器，开始缩小.
这就是，神主宰炁，炁自回.
这说明啊，这个地方，就是一个窍.
而炁穴呢.
炁虽然外发为用，犹有其根本.
所以，神宰炁，炁自然回了.
也就是说，在无欲而起，微阳发生的时候.
在炁穴窍的位置，炁穴窍已经开了.
这时候，可以真意和眼睛神光，在窍的位置，深入窍中.
一定要深入，眼睛神光死死的盯着，深入窍中，深入炁穴中.
这个时候，炁自然返回窍中，趁这个过程中，眼睛神光和真意，炼化元精为元炁.
因为，元炁之动者为元
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