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第18章 站桩 (第1/2页)

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“表哥~我能不能休息一会……太累了”

马场不远的一个训练馆内,已经站桩将近半个小时的柳一菲。

委屈巴巴的跟坐在椅子上喝茶的白玉堂小声喊道。

“凝神静气……跟你说多少遍了,站桩的时候不要说话……再站十分钟就休息”

白玉堂看了看手表,一脸严肃的说道。

这丫头是给点颜色就能开染房的主,但好在说话算话。

只要白玉堂不心软,她也绝不耍赖。

“哦”

柳一菲应了一声就不在说话,她其实还不算累,就是看不惯白玉堂在那喝茶水吃零食的慵懒模样。

白玉堂也是从柳一菲四平八稳的站姿,看出来对方还没到极限,这才让她多站一会。

这几天白玉堂除了教导柳一菲和舒畅骑术。

还在其央求下,开始教柳一菲功夫。

白玉堂没教柳一菲武侠世界的武功,那都是要配合内功心法才能施展的。

他现在会的只有纯阳无极功,就算柳一菲敢学他也不敢教。

白玉堂前世只经历了四个诸天世界,而前三个还属于偏现实的武林。

最后一个世界还好,是他耳熟能详的笑傲江湖世界,而且还是个立于不败的武当派弟子。

可他喵的,回去的时候,系统偏偏又被时空乱流弄坏了。

费了老大劲弄来的那些内功心法还没来的及看,就变的一无所有。

所以,柳一菲内功是甭想了,再说就算他有也不会教。

毕竟对方又不是自己什么人,凭啥冒着被切片的危险教她。

至于现在柳一菲站的桩法则是白玉堂改良后的无极桩。

在配合前世学的武当呼吸法,就足以,为以后学习任何武术招式套路打下基础。

“表哥~你什么时候教我,你说的那个什么呼吸法?”

终于挨到时间,柳一菲拖着发酸的双腿来到白玉堂身边,完全就没有一丁点坐像的,直接就瘫在了椅子上。

“着什么急,等你哪天能站稳两个小时,我自然会教你”

白玉堂瞪了一眼自家的“小徒弟”。

“啊!!”

“要两个小时啊!”

“老白你这是要弄死我啊”

听到需要这么长时间,柳一菲瞬间就有点打退堂鼓。

她要不是有练舞的底子在,甭说两个小时,半个小时她都坚持不了。

两个小时那是会死人的。

“我可没想过弄死你,你要不想练了,那就不练了”

白玉堂无所谓的说道。

“那哪行!我虽说是个小女子,可说话照样算话……”

柳一菲信誓旦旦的说道。

练肯定是要练的,甭说别的,就算为了以后拍武戏打基础那也得练。

况且,练习了呼吸法还有白玉堂说的诸多好处。

什么吃不胖体质啊,身子变的轻盈啊,护肤养颜啊……

甭管真假,柳一菲都打定主意要学,绝不半途而废。

而且,白玉堂皮肤确实挺好的,估计就是练习了这个呼吸法的原因。

“茜茜,小白,你们俩别聊了,导演那边来通知了,让你们去外面集合”

柳小莉风风火火的走过来跟两人说道。

她现在也不在意两人单独相处,至于原因嘛?

是她也看的出来,白玉堂目前对自家女儿没意思。

甚至柳一菲有时候的主动,都被白玉堂无视。

而且除了训练时一些必要的身体接触,平常情况下白玉堂可谓君子的很。

那柳小莉就没必要时时盯着

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