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第15章 网瘾犯了 (第1/2页)

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吃饱喝足后。

柯小树先去商场,买了一套运动装备,包括衣服、裤子和鞋。

以前他没有运动习惯,所以柜子里也没有适合运动穿的衣服。

这次他一口气买了七套,这样每天换一套都可以,周末找一天统统扔进洗衣机里洗。

牌子方面,选的国产。

现在国产品牌的质量上来了,价格还不贵,称得上是物美价廉。支持国产,不亏。

购物完毕,柯小树提着大包小裹回去网吧放好,然后换了一身运动装备出门,直奔附近的大学校园。

按照计划,他开始执行每天100下俯卧撑,100下仰卧起坐,100次深蹲和10公里跑的训练方式。

算上中间休息的时间,这四项全部完成后,花费了柯小树三个小时左右的时间。

当然,他没有强迫自己以很快的速度完成,而是以一种放松的状态,去完成各个项目的。

柯小树认为,不能把训练当成是一种负担,而是要享受训练,享受过程,这样才能达到最好的效果,对身心都有益处。

别说,在阳光下纵情奔跑,柯小树的确有了种回到年轻时候的感觉,体内充满了活力。

训练完后就中午了。

中午柯小树去自助餐厅饱餐一顿。

下午,柯小树开始执行训练灵魂强度的计划。

他的训练方式是这样的:打英雄联盟,选自己不擅长的位置和英雄,单排,无论输赢都一直打,累了也不停下来。

或者玩绝地求生,依旧单排,选自己不擅长的枪,不苟,遇见人就刚,头特别铁。

总而言之,他这么做的目的就是,通过挫折,反复捶打自己的精神,使其变得强韧。

不论遭受对手嘲笑、队友辱骂、还是难求一胜,他都要尽量保持情绪没有起伏,内心波澜不惊。

这样一来,不止精神变得强大了。

顺便还扩展了自己的英雄池和枪械池。

一石二鸟的选择。

当然,除了一直打游戏外,柯小树还尝试着另一种锻炼方式。

那就是冥想。

整个人进入打坐状态,放空大脑,想象着自己脱离束缚,俯瞰众生,以期获得内心的平静……

这种方式也不错,时间长了,柯小树都觉得自己变得哲学了很多。

玩游戏时,队友骂的再难听,他也能以平和心态淡然处之了。

就是有一个缺点——

冥想时一不小心容易睡着。

无数次了,柯小树冥想没五分钟呢,就迷糊过去了,再一睁眼都晚上了。

还是定力太差了呀。

前路漫漫,同志仍需努力。

……

每天上午去大学校园锻炼,下午玩游戏加冥想,这已经成了柯小树规律生活的守则。

坚持了一周,他明显能感觉到自己身体素质更强了,肌肉线条出来了,精神也强大了很多。

整个人看过去,就特别惹眼,阳光帅小伙。

扔人堆里,绝对是惹人注目的存在。

柯小树很满意自己的变化。

每一天都过得如此充实,更加让他确定了,自己走的路没错。

时间过得很快,今天周五,眼看着周六又要到来了。

异世界大门即将打开。

别说,整整六天见不到高冷伊芙和憨憨拉克,心里竟然有点想念呢。

不只因为他们出手阔绰,也因为……和他们相处起来,很有趣。

柯小树望着窗外的车水马龙,内心有点兴奋起来。

今晚就能见到他们两个了。

也不知道他们现

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