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奈的出了房间，
朝着义庄的空地上走去。
一般这里是早上锻炼的地方。
到了这里，就见钟邦已经在那里活动起来了。
一旁还有马叮当在那里蹲马步。
赵凡等钟邦活动结束后上前打了声招呼。
钟邦点点头示意，
然后问起何应求怎么没来，
赵凡说明了情况。
钟邦也没在关注何应求，
只当是默认了何应求的行为。
接着教起了赵凡武术，
从基础动作开始，
然后到整个武术套路，
最后是对练。
赵凡的悟性很高，
毕竟做僵尸以来也经历过大大小小数次战斗，被打得都有经验了。
至于身体协调性问题，
那都不是事，就算将赵凡扳骨折都没问题。
练完武术就回去学习道术知识，
午饭过后是武术跟道术运用。
晚上就是修炼阴阳功法。
阴气可以通过自身的尸气或者依靠月光进行修炼，
阳气则需要完全靠吸收太阳光修炼。
对于赵凡来说，这是痛苦又快乐的。
何应求也没了之前的虚浮，
沉浸下来苦修自己的道法。
钟邦跟马丹娜两人轮流教导三人修炼。（第三个是马叮当）
轮流出去找山本一夫。
不过山本一夫仿佛消失了一般没了踪影。
就这样的生活，
一直持续了两年半！