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去煸炒切好的洋蔥碎、豌豆和胡蘿蔔丁。紅配綠的配色，讓視覺上得到了充分的滿足。
這兩天海鮮餐來說，蔬菜的攝入有些偏少了。難得節目組給他們搞來了食材，喬嘉可謂也是充分利用了。
她將十個雞蛋打碎倒入冷飯中，戴上手套後，將雞蛋液混合到米飯里，再用蝦頭的熱油翻炒，蛋炒飯粒粒分明的飯香竟然再次把馬一念給吸引了進來。
「好香，這個蛋炒飯聞起來好好吃的樣子。」馬一念看到喬嘉將炸過的蝦頭又丟進去翻炒，然後就是蝦仁和炒好的洋蔥碎、豌豆和胡蘿蔔丁。
黃橙橙的米粒搭配青蔥的豌豆粒和橙紅色的胡蘿蔔丁，另外還散落著淡紫色的洋蔥粒。
最後，還有一粒粒菠蘿丁，當真是一盤色彩多樣的炒飯。
加上海鮮的加入，炒飯中的香味就不是單純的蛋炒的香味了。這是一股很複合又濃郁的香氣。但是主味聞起來竟是蝦的味道。
但是，令馬一念沒有想到的就是，她將熱飯趁熱一個個盛入挖空的菠蘿里，她這才恍然大悟，「你這做的是菠蘿炒飯，不對，是東南式炒飯。」
喬嘉微微一笑，「聰明」
隨後，就見她切了幾個檸檬，在每份炒飯上擠了幾滴檸檬汁在上頭。
馬一念看了不禁吞了下口水，看到檸檬的酸度讓她不自覺就條件反射了。
她深深吸了一口廚房的香氣，「太香了，我都不想走出去了。」
馬一念將一個個菠蘿飯拿出去的時候，外頭的人一下又發出了一陣陣的驚嘆。
陳夢儀臉色更加不好看了，組裡人很清楚她的實力，誰都不敢開口讓她也去做一道菜來。
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