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第13节 (第1/5页)

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虽然有第一轮测试的成绩,邱文转组基本上板上钉钉了,但是三轮测试的规矩不能改,赵和平这里需要有他多轮测试的数据,作为最后跟教练组还有省队领导解释邱文转项目时的数据佐证,而一轮测试的成绩,显然还是远远不够的。

在把邱文打发去补充体能短暂放松休息后,赵和平手里已经拿到了在刚刚的测试中,邱文这场400米比赛的各个百米分段速度了。

在前半的200米赛段中,他很好地维持了苏白的要求,以22秒52的速度跑完了前200米的赛程,在第三段,第3个百米中,这是400米运动员成绩通常都会下滑的阶段——当然,这是因为体能的流失,速度耐力的不足,而不是苏白跟邱文说的,让他放松下来,自己减缓速度。

在这个赛段,邱文也执行了苏白的要求,放松了自身,但他的速度并没有下滑得特别严重,因为苏白在给他设定的第二次信号提示,根本不是估算邱文已经跑完第三个百米的时间,而是苏白给邱文限定的短暂的喘息时间已经到达的时间。

在短暂的喘息之后,邱文开始按照苏白给他定下来的步频节奏,始终良好地稳定住了自己的步频和状态,最后稳稳地跑到了终点。

邱文的最终成绩是47秒58,前半赛段22秒52,后半赛段25秒08,两个赛段之间的成绩差值在2秒58,这当然不是一个理想的400米运动员前后两半赛段的最佳成绩差值区间,但是对于一个此前没有经过专门400米训练的选手来说,已经足够惊人。

赵和平把手里的所有数据都过了一遍之后,赞叹地对苏白说:“小白,挖出邱文这小子400米的天赋,你给队里算是做了大贡献了!”

当然,目前来说,还只是给省队做了大贡献,如果邱文在之后的400米训练、比赛中拿到更好的成绩,甚至能打开46秒的关卡,闯进45秒的话,那队里就会多上一个国家级别的项目顶尖选手。

邱文如今都还没受训就能打开48秒的关卡闯进47秒的世界,那之后只要好好训练的话,未来的道路还有很长呐!

想到这里,赵和平也有些兴奋了起来。

苏白脸上也带着微微的笑意,他此时十分庆幸自己莫名获得的这个系统——能够在有天赋的选手被埋没之前,找出他们,并且让他们走上最适合自己前进的道路,这种感觉,让苏白也感到十分地开心。

在略作休息、补充了水分和体能之后,邱文被赵和平叫到了跟前,准备让他进行第二轮测试。

这一轮测试,赵和平想了想,没有让苏白再进行单独的讲解,而是自己看了一遍邱文的第一轮数据,再回顾了一遍邱文在第一轮测试中的一些缺陷,然后撤掉了分段计时器对邱文的提示。

毕竟,分段计时器的计时提示,用在平时的训练之中没有问题,但是真正在赛道上的时候,难道还能有分段计时器来提醒运动员吗?

除此之外,赵和平也想看看,撤掉了分段计时器之后,邱文的表现究竟如何。

很快,邱文在听完赵和平的指导之后,重新认真地站到了之前的第7道上,在他前后两边,两位队里的400米选手再次充当他本次测试赛的陪练。

当第二次枪响再度响起,邱文按照赵和平的指点,’要注意前后两个半程之间的松紧节奏,绝对速度的最高点在第二个百米处’。

他好歹也是练100米和200米出身的,对于前面两个百米的赛段长度心里还是有足够概念的,于是在起跑之后,前两个百米的节奏维持得不错。

不过,这个节奏维持得太不错了一些,可以说基本接近了他日常200米比赛中的状态。

赛道旁,苏白敏锐地察觉到了邱文这个速度的变化,特别是在第2个百米处,邱文

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