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习惯是一种十分恐怖的东西，等第二天冯庆醒来时，已经是早上5点钟。自从开始锻炼后，冯庆基本都是在这个时间醒来，这已经成为了一种习惯，就跟呼吸一样。
系统升级的提示已经挂在视野角落，语音提醒应该是响起过，但估计是自己太过劳累了，导致没有听见。
【系统恢复完毕，各项功能可正常使用。】
冯庆并没有第一时间查看日志，而是洗漱干净后，带上昨天晚上打包回来的白面包来到营地附近的空地上。
这是他跟孩子们平时训练的地方，孩子们还要过段时间才来，自己通常会先练一段时间，然后再带着他们进行日常锻炼。
虽然昨天经历过那么惊心动魄的事情，但日常锻炼还是不能停下来的。
实力比什么都重要，如果不是平时的锻炼没有丝毫倦怠，他昨天还真不好说能不能跟着小伯尼活着回到这个世界。
在锻炼之前，冯庆查看了昨天的日志，但可惜的是日志的记录只停留到了跨越世界后，被迫关闭的那段时间。
而直到重新启动之前，别说剧透般的额外信息了，就连日志的内容是完全缺失的。
至于昨晚上的冲突，日志更是只字未提。看来想要知道相关的信息，只能自己去试着找到那位“大名鼎鼎”的强尼了。只要找到他，日志肯定会透露相关信息的。
至少以冯庆的经验来看，这种情况发生的概率应该是八九不离十的。
虽然在关键时候这个系统非常不靠谱，但在这种锦上添花的小事上，它还是做得相当的好的。
既然日志无法提供更多信息，冯庆便按照昨天推断出来的情况推荐各项事项。对方不太可能在小伯尼面前演戏，两个普通人，没道理在没发现小伯尼的情况下对着空气演戏。
尤其是他们要对付的只是一群小孩子的情况下。因此冯庆对这个事情虽然上心，但并不焦急着去追根寻底。
在完成了上午的训练后，时间已经来到了快10点钟。孩子们的身体还在发育中，虽然他们的抗造能力确实要比冯庆那个世界的人要强很多，但2个小时的低强度训练也已经达到极限。
在中间休息的时候，冯庆还教给了他们呼吸法，虽然还不能修炼魔力，但这样做确确实实能增加体内的魔力量，多少也有些好处的。
当然，冯庆教给他们的版本，是阿巴斯教给他的最原始版本。这个版本的修炼方法，肯定不会引起任何意外，不然这个世界的人就不用修炼了。
虽然修炼速度慢，但好处就是稳定且没有副作用。至于这个世界的魔法师们为什么不教育平民们呼吸法，冯庆不知道，也不在意。
大概就是因为什么地位、权利、既得利益之类的，也许再加上思想钢印。毕竟在拿到手的上古书籍中冯庆得知，以前的精灵族，可是人人都修炼的。
当然绝大部分人也只是稍微强壮了一些，不存在人人都是高手的情况，但也比现在的人类要强。
上层的人有他们的想法，冯庆有自己的做法，只要不引起祂的注视，那自然是自己怎么舒服怎么来。
而且这何尝不是一种试探。
孩子们对于呼吸法掌握得很快，毕竟是没有精神力辅助的版本，只要能静下心来，呼吸频率对得上，就能自然而然的学会这种方法。
虽然效果仅是聊胜于无，但体内魔力增加了总归是好事。如此坚持数个月下来，想必他们的身体恢复速度能更上一个台阶，这样对锻炼也有好处。
至于小伯尼，他在冯庆热身的时候便偷偷摸摸的走了过来，打了声招呼后，又偷偷摸摸地去更远的地方独自训练去了。
他确实记住了冯庆说的话，只是这个做法，冯庆觉得有待商榷。至于怎么修
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