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排字样：“美食卷轴一个月一次的使用机会已经使用，食物由地界嫩竹笋变成天界嫩竹笋，地界嫩竹笋内中的能量是零点四七元，天界嫩竹笋内中的能量是零点四七荒。”看来已经转化成天界食物。
燕真把那春笋拿出来，手抚摩着那春笋的时候，只觉得极度的冰凉，如同抚摩着玉质一般。燕真拿出青舍当中的菜刀，把这一斤春笋切开来，准备开煮了。
燕真打算做的菜是凉拌竹笋。第一步黑木耳入水泡发后撕小朵，黄瓜竹笋切块，葱姜蒜切末。第二步，锅中加水，放黑木耳和竹笋，水开后再一会儿至熟，捞出沥干备用。第三步锅加油烧热，放葱姜蒜爆香。第四步将竹笋、黄瓜、黑木耳放容器内，浇入前面烧好的油，加适量盐、醋、一小勺白糖、一小勺芝麻香油拌匀即可。
如此，凉拌竹笋就做成了。这种凉拌竹笋，鲜嫩爽口，极是美味。而燕真用的食材是经过美食卷轴加工过的天界竹笋，越发的鲜嫩可口，看卖相是绝了。
小小的品尝了一口，只觉得入口嫩到极点，似乎春天的春意包含在这一口嫩春笋当中全部绽放起来。此时，燕真何止是吃到了凉拌竹笋，还吃到了雨后春意的感觉，单吃这一口竹笋都快让人产生幻觉了，太好吃了。
燕真一口一口的吃着这竹笋，舍不得吃得太快，这样的美食吃了之后可就要等一个月了，一条一条，一根一根的吃着。终于，把这个雪白的瓷盘吃得干干净净，一点不留。太享受了，也太美味了。
才刚刚吃完了这鲜嫩到极点，可口至极的凉拌竹笋，燕真只觉得一股精纯到极点的法力在体内炸起，这股法力亦是有些土的厚重，木的生机，其实这到也正常。任何植物都是由地里长出来的，之前的灰蘑菇以及现在的竹笋，经过美食卷轴化生成了天界食物，自然而然带有土的厚重，木的生机的特性。如此精纯的法力不停的冲击着燕真体内的经脉，填满了第六条经脉阳维脉，在冲击了良久之后轰然一声轰开了第七条经脉任脉当中，任脉是相当重要的经脉，掌管着总任一身之阴之经脉，调节气血。
同样的，燕真的法力也进入练气期第七重任脉境。
练气期第七重和第八重是相当重要的，任脉与督脉这两条经脉是奇经当中的最后经脉，一条控阴之气海，一条控阳之气海。任脉一打开，全身气血翻腾，非同一般。
这个提升速度是相当惊人的。
正常要由练气期六重升到练气期第七重，相当的困难，长的两三年，短的至少也要个半年吧。
结果燕真一顿饭的功夫，便将本身的法力由练气期六重提升到了练气期七重。
不过，还不够，还远远的不够。燕真在心中暗暗的想道，自己要变得更强！
一定要以最快速度变强，强得足以击败外门弟子三大高手--宋庭、方惊涛和杨虎行三人。