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在了脑后。
经过这一个月修炼，他已经将《乌金炼体功》修炼到了壮体境85%。
力量也从刚突破到壮体境时的2400斤，提升到了现在的2709斤。
那种能清晰感受到的提升，让他无比享受修行的过程，没有一丝枯燥感。
因为没有药方辅助修炼，体魄并没有乌金特性增强防御。
不过，李清河也不需要这种外力增强防御。他走的是完美肉身路线，这种外力带来的防御，会牺牲速度等其他身体素质，反而对他不利。
李清河只需要《乌金炼体功》修炼气血之力的法门。
武道前三个境界是以气血之力淬炼身躯，提升肉身综合素质，包括力量、速度、反应、恢复等各方面，只是不同的功法，侧重点各不相同。
只要气血之力足够强，武道前三个境界很快就能渡过。
李清河凭着自己的潜力，还有充足的精气丹，快速提升气血之力，只用了一个月就到了壮体境85%。
他现在的气血之力比一个月前强大了三倍。
以气血之力加持肉身，他的力量能提升将近3000斤，达到5700斤。
原本对他来说有些沉重的百炼环首刀，在气血之力的加持下，此时重量刚刚好。
这是属于完美武者特有的优势。
由于身体综合素质强，根基更深厚，体魄中诞生的气血之力自然也更强。
普通武者只有身体某个方面达到极限，气血之力比他要相差很多。
此番离开，自然是因为精气丹吃完了，修为提升到了极限。
在这个月刚开始，每颗精气丹要三四天才能消化。随着潜力不断提升，引气更加轻松，食铁秘法提升速度也随之加快，两天就能消化一颗精气丹，对修炼速度提升很大。
事实上，在七天前精气丹便已经消耗一空。
引气法并没有特意修炼，提升很小。
李清河停留这七天，主要是为了弥补以前的基础武技。
拥有面板，他的追求是一力降十会，但这些基础却必不可少。
力量再强，打不到对方也是枉然。
李清河一直专注提升修为力量，没有重视这些基础武技。
直到那天跟云天浩战斗之后，他才意识到自己基础上的弱点。
当时他明明拥有远超云天浩的爆发力，反应、速度等反面也不逊色于对方，并且还手持百炼利刃，却硬是让对方凭着身法周旋了两分钟。
因此李清河决定弥补一下，以免重复吃亏。
修炼之后，李清河才体会到修行基础武技带来的好处。
达到圆满的基础身法，能帮助他掌握进攻的节奏，预判对方的闪避方向。
化境的基础刀法，比圆满并没有提升多少，只是对力量的掌控更强，出招更加随性所欲，如同羚羊挂角，能更快的变招，让对方无法闪躲。
像用环首刀给豆腐雕花这种事，对现在的他来说并非难事。
以李清河现在的武技基础境界，再去跟云天浩战斗，只用一刀就能斩杀对方。
在变形秘法·巨人形态上，李清河也有很大提升，最高能提升基础肉身力量三倍，使用时间两分钟。如果是增幅两倍基础力量，可以达到十分钟。续航能力提升了不少。
此时，李清河常态下，便能爆发出一万斤的力量。
巨人形态增强三倍，便是爆发三万斤力量。
最重要的是，随着气血之力淬炼体魄，他的反应、恢复扥各方面能力提升了不少。
再加上完美基础带来的优势，他现在的反应能力，已经勉强能达到易筋层次。
反应能力的增强，让李
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