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续向内收缩，继续向内部提供压力。
我们在之前说过了，氢在核聚变后仅仅只是损失了0.7%的质量转化为能量，而剩余的99.3%的质量则都留在恒星内部发生演变。
四个氢元素会分三个步骤，一步步合成氦元素。
氦要比氢元素要重，所以自然核聚变的要求也要更高。
但随着恒星的引力向内收缩，继续向内部提供压力，内部的温度也会逐渐升高，达到氦的聚变要求。
氦聚变后又会提供扩张力来抵抗引力，如此循环往复。
两亿度的时候，会出现氦元素燃烧，三个氦元素，会合成一个碳元素。
然后碳元素会继续俘获质子，变成氮元素和氧元素。
八亿度的时候，会出现碳元素燃烧，两个碳元素合并，变成钠、镁、氖等元素
二十亿度的时候会出现氧元素燃烧，两个氧元素合并，变成硅磷硫氯氩钾钙等元素，铁之前的元素都是这样通过聚变而来的。