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“牧师兄。”
“大师兄早。”
“青哥。”
牧青走在学宫的小道上，来来往往的众多弟子纷纷向牧青打招呼行礼，牧青也一一笑着回应。自从前日牧青强势击败左不非之后，又暴露出玉骨境界的实力轻易击败吴情，一举夺得学宫大师兄之位，此举征服学宫内所有弟子，所有人都心悦诚服地叫牧青一句大师兄。
话说昨日牧青得吴青炉指点之后，吴青炉让牧青好好体会后天阶段每个小境界，并且特意交待牧青万不可轻易泄露极境一事，免得一众弟子道心失衡。
牧青当晚再次运转法门感悟自己已经跨过的灵感、搬血、淬体、内炼、玉骨几个境界。
灵感境界不用多说，这是后天修行的开始，只有开启灵感才能感应天地元气，进而将其吐纳炼化为自身的元力，这就是灵感境界最基本的能力，其更深层次的作用乃是感悟天地大道，只是一般后天修士根本察觉不到这一点。牧青也是在城主指点之后，再加上本身就具有先天神通的能力，才逐渐察觉到这一点。
搬血境界修士主要靠炼化天地元气之后形成自己的元力，而后将自身元力灌注于周身穴窍，随后融入气血之中壮大气血。气血运转是后天肉身打磨的关键，因此也是只有气血壮大到一定程度之后才能满足打磨肉身的要求。在这一阶段的修士本身实力并没有什么明显增长，更多的是一个打基础的过程。若是草草搬血，只会造成气血不足导致后续境界难以为继。
淬体境界的修士就不一样了，元力充盈的气血如大河奔腾流过全身，这些元力自发淬炼一身血肉筋膜，使其变得极度强劲坚韧，从而也就能爆发出惊人的力量。也就是在这一阶段，弱小的孩童一跃成为身有两三千斤力量的后天修士。
牧青再度回味淬体境界时才感悟到，淬体境界最重要的是完全掌握一身暴涨的气力和稳住中正平和的心态。正如世俗凡人，有人偶然之间一夜暴富却没有掌握好巨额钱财的能力和心态，往往心神狂热而后大肆挥霍钱财，最终落下个家破人亡的悲惨结局。
到了内炼境界时气力增长也就变得缓慢了起来，这个境界更多的是一种源远流长的意境。牧青早年间遭遇死劫过早爆发出先天神通伤了经脉和本源，虽然经过沐风治疗有所恢复，但是短短一年远远不够。
牧青在修炼到内炼五脏之时，才逐渐将此前受过的暗伤完全修复，甚至感应到自身后天寿元一百二十岁之多。所谓修行，就是正视内心、壮大本源不断走得更高更远的过程，附带而来的这些气力神通反而是次要的。
玉骨境界主要锤炼一身骨骼，玉骨圆满之时骨骼莹莹生辉光洁如玉坚韧无比，一身气力足有万斤以上。须知人要靠肌肉带动骨骼关节才能做出各种动作，但是肌肉力量过强则会导致骨骼难以支撑甚至断裂，因此一身坚硬的宝骨就无比重要了。
此外骨骼之中的骨髓是造血的关键，骨骼强劲同样可以凝练出一身强大的气血，气血之中元力充盈又能洗刷骨骼，如此再三循环才能造就最强大的后天肉身。
金肤境界牧青暂时还没有做到，不过根据小五行洗髓经之中的记载和牧青自己的体会，他已经明白金肤是后天肉身圆满的标志了。因为金肤境界之时，气血、肌肉筋膜、五脏、骨骼都已经淬炼到极高的地步，再接着淬炼肉身的话，一身元力就会把皮肤发丝淬炼到圆满的地步。
此时气血奔腾、肌肉有力、五脏坚韧、骨骼如玉、皮肤都能散发出隐隐金光，凡兵再难伤损。并且金肤境界意味着肉身圆满无漏，一身元气轻易不外泄，并且再无需额外的元力淬炼肉身，修行者可以专心积攒元力了。
后天最后三个小境界分别是引灵、明悟和蜕凡。
引灵意味着一身元力奔腾循环不息直至全身
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