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姑所说的养生之道听来新奇，我想问，平日里除去这些是否还有其他可多多注意的地方？”
“依凌姑姑所说的，花生桂圆红枣汤以及牛乳，属于吃食方面。注意多散心，以及可安置些香味淡雅的盆栽，应是属保证心情舒畅。再则是多加走动，注意屋子里的通风换气，是说身体的锻炼。”
“如若是这几个方面，即使身体无碍，平时多加上心想来大有益处。不瞒凌姑姑说，我们这些在太后娘娘身边服侍的人，往日也非俱忽视了这些，只是听过了凌姑姑的说法，便觉得或许法子上头有不得到之处。如此，恐怕还须凌姑姑再指点一二。”
凌霄听宋淑好从她的三言两语中便领悟到了许多东西，不禁在心底夸赞一声，且一下子就对她生出了好感。既聪明谦和又花容月貌，这样的小娘子，轻易怎么讨厌得起来？
“宋姑姑可是厉害了，奴婢只说了那些，姑姑便可想到这些层面。至于所谓的养生之道，实则讲究的是保养、涵养以及滋养。保养在于勤加锻炼，多多走动，已可见效果；涵养在于保持心胸开阔，少了烦扰与操心，自可修身养性；滋养则在于借助天地四时，与日常的饮食结合，达到调理身体之目的。”
凌霄一与他人谈论起自己擅长的这些便没完没了，周御医在旁边轻咳了许多声她都是浑然不觉。宋淑好听得十分认真耐心，但见周御医的模样，不忍微笑。
既然不是一朝一夕的事情，那便不在今日说个透彻不可。阿好待凌霄住了口，很快再说，“听着深奥，一时半会却糊涂，这段时间，凌姑姑应是每日都会来为太后娘娘请脉的罢？不妨回头细说。”
凌霄便点了点头，算是认同了阿好的这番话。周御医见凌霄住了口，心里头才算安稳了些。
章煜与章炜陪冯太后还在陪太后娘娘说话，周御医与凌霄候着是未免皇帝陛下找人问话，人却不在。因而一直等到章煜先走一步，他们方也告退回了太医院。
阿好有事想要找宁王，多留他一会，两人在长宁宫正殿外的小花园里站着说话。
极少求他的阿好说拜托他帮忙留心徐氏的情况，宁王当即便答应下来，而后问起缘由，阿好便道，“近来皆无暇出宫回府，不能与往常一样看上一眼多少放心不下。”
倘若是这样，分明不该是多关心的说辞，章烨感觉到其中有旁的原因却终究没有再多问。先前那次，贸贸然质问阿好，宁王本心有歉疚正好补偿，将阿好托付的这件事情上了心，当成了重要的事情去看待。
原想要提醒阿好注意避开与赵检太多接触，但那件事还未明朗。思量过后，念着不必叫她早早地心中不安，章烨将这个心思打消了。
周御医与凌霄回到了太医院，憋了一肚子话的周御医正要发作，凌霄却先换上讨好笑容，对着周御医说，“周叔叔，您的大恩大德，凌霄这辈子都不会忘记！您莫要担心，我一定会好好在太后娘娘面前表现，绝不会让自己陷入危险境地！”
不是心软不至于将凌霄带着到长宁宫去，还冒着性命之忧给她机会博太后娘娘赏识。于是听到凌霄说出这些话，周御医原本想要说的那些话就有些出不来口了。
然则，并不想叫凌霄得意，他总归还是板了脸，道，“你要是惹出了事，反正我救不了你。”凌霄嘿嘿一笑，周御医但甩甩衣袖兀自走开。
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依照凌霄说的法子不过是将养了几天，冯太后睡得不安定的毛病便明显好了许多。休息得好，精力也足，冯太后自然高兴，对凌霄多有夸赞。
凌霄这阵子每日都来长宁宫，阿好便时常与她聊天说话。起初两人的话题局限于养生方面，越来越可以聊在一起之后话题也宽泛了，偶尔还会互相打趣。
后来，冯太后又将凌霄推荐给了沈皇后，说让
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