第一中文网

第四十四章 我再教你一套新养生法 (第2/3页)

天才一秒记住【第一中文网】地址:www.dyzww.cc

存好了!现在我的材料就够调制这一瓶!”

“谢谢……谢谢师傅!”

周全再次抱拳,面露感激之色。

“都说了不要叫我师傅了!”

叶申再次无奈扶额。

“我不收徒,我只是看不得一个真心为了华夏荣光的人很可能在赛场上陨身罢了!”

看着周全逐渐红润的面庞,叶申用系统检测了一下他的身体。

药酒已经将拳王受损的血管经脉骨头进行了初步修复。

看着周全基本畅通的脉络,叶申郑重道:

“你现在身体感觉怎么样了?”

“好……好多了!”

周全活动了一下臂膀,感受到身体跟以前比起来,似乎充满了无尽的活力。

神了神了!

周全在心底忍不住再次感叹。

“好!”

叶申点点头,“现在雨小了很多,我们不出去了,你就在这儿,我再教你一套养生之法!”

“什么?”

周全十分震惊。

像他之前练的这种五禽戏已经够神奇了,没想到还有一套新的养生法!

“不错!”叶申简单比划了一个动作,产生一道破空声,“这套养生法和五禽戏比起来,与你会更加匹配!你先热热身,我们马上就开始!”

“是!”

周全愣愣地放好东西,站起来热着身。

刚才叶申简单比划的那一下他看得分明。

虽然只是一个简单的动作,却包含了了探、勾、取、回、收这些动作。

动作之快,力度之强,要不是周全练拳多年,刚才那动作还真不一定能看明白。

这到底是什么样的养生之法啊?

竟然能让叶申这样一个看起来并不健壮的人动作如此迅捷有力!

“看清楚,以你的领悟力,所有的动作我只讲一遍!”

听到这句话,还没从震惊中反应过来,周全就忙让自己投入到叶申的教学中。

只见叶申两臂交叉,左手扶额,右手握肩,双脚与肩同宽,腿部挺直,蓄力,随后两腿先后蹬地,两手放松垂下,就这么来回冲了几个方向,速度十分迅捷。

刚才叶申简单做出的动作就已经很快了,没想到接下来这第一个正式动作更快更有力!

周全已经顾不上震惊了,睁大双眼,努力记忆着叶申的动作。

“刚才这个动作只是第一个,记住,这叫‘人相’!”

“人相?”

“不错,我要教给你的,名叫古法金刚经!”

叶申边说边朝周全招了招手,“现在,换你来!”

“好!”

周全闻言努力回忆着,支配身体慢慢复刻出叶申的动作。

看叶申做得那么轻松那么快,自己做这一遍这么慢就罢了,关键很多发力点不用叶申说,他自己都发现不少不对的地方!

这里是更注重肘关节还是腕关节?

这里是膝盖足踝发力,或者由大腿带动整体发力,还是都要发力,发力的技巧应该是注重哪里……?

别看这个动作简短,做起来却不是那么回事儿,其中的小细节有太多值得考量再三实验的了!

做完这个动作,就算强如中州拳王的周全,也不敢保证自己完全做对了!

虽然慢,但是做完动作的效用还是有的,周全感觉到四肢变热,充沛的能量似乎要从身体里迸发出来——

“喝——!”

吼出这一声,周全顺着身体要迸发出的能量,就像以前面对对手那样,对着面前的虚空打了几拳,拳拳生风。

周全毫不怀疑,如果面前有一

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

吃大瓜!瘫子读我心声后站起来了 小漂亮甜又野,禁欲教官沦陷了 大家都是超凡,我就是强了亿点点 我的26岁总裁妻子 还在内卷?不如回家捡蘑菇 医武至尊 彩色收集系统