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训练的时候倒是普普通通的，和以前自己学习的时候差别不大，周鹏知道了以前杨羽也练过跆拳道也就没再教给他什么，而是直接去开始踢脚靶。当然，杨羽已经考完四段的事情没有告诉周鹏。
锻炼结束以后杨羽发现自己体内的气又是有所增加，感受着自己体内的灵气在体内翻滚心里想到‘今晚应该就能到炼气三层了吧。’
正在杨羽畅想着今晚又能变得更强了的时候林秋月走过来打断了他：“今天谢谢你帮我，要是万少豪过来找你麻烦的话……”
“放心，他再敢来的话我会让他有一个终生难忘的教训的。”杨羽没等林秋月说完便打断林秋月到：“今晚你是回家还是回宿舍？要是回家的话我送送你吧。”杨羽直接岔开了话题。
林秋月说：“那倒是不用，今天太晚了，我和刘媛媛一起回宿舍住。”说着，杨羽指了一下旁边的一个瘦瘦的卷发漂亮女孩。
“哦，那我就先回去了，要是有什么需要我帮忙的话给我打电话。”说着便走进了更衣室。
冲了个澡之后杨羽回家先把早上跟人约定好的功法给写了出来，然后就开始坐在地上练功，这次又是运行了两个大周天，果然就像杨羽预测的那样，直接练气三层大圆满了。
看了看时间，和昨天差不多的时间，在手机上确认了冷奕涵今天早上也会过去练功之后，杨羽也出门开始今天早上的晨练。
很快杨羽便在山上昨天的那个位置找到了冷奕涵。
“你每天都来的这么早么？”杨羽向冷奕涵打了声招呼问道。
冷奕涵微微一笑说道：“对啊，前辈。我从6岁就开始练我们家的这套功法，我现在已经是修炼到了内劲三层了。”
“内劲？那是什么？”杨羽听到了一个似乎只有在小说里才能听到的名词。
“咦？前辈不知道么？”冷奕涵有些不解的看着杨羽继续解释到：“咱们武者分为外劲-内劲-化劲-先天-天人几个层次，虽说武者人数并不算少，可是占的人口比例确实很少，所以基本上普通人是不知道的。”
杨羽听着点了点头说：“那你们这样的武者能有多少人呢？”
“这个我听爷爷说全世界武者十万左右，内劲武者不到两万，化劲的大师也就一千三百人左右，先天的宗师就更少了，咱们花国也就二百来人，至于天人级别的陆地神仙全世界到现在一个也没有。”
“越往上越少啊，看来应该是都跟你的问题差不多，功法的问题。”杨羽想了想继续说道：“对了，你爷爷也是武者么？到哪一级了？”
“我爷爷现在是化劲大成的武者了。不过我们家的这套功法最多也就练到这种程度了，毕竟宗师可不是人人都能练成的呢。”
杨羽听了冷奕涵的话之后沉思了一下从身后的小背包里面拿出了一本厚厚的本子，递给冷奕涵说到：“这个就是我根据你们家功法改进以后的新功法，以后就别用你们家原来的练了，那个练到最后身上好几处都会有暗伤。”
冷奕涵吃了一惊问到“前辈连这个都看出来了么？确实我爷爷练到现在身上的暗伤越来越多了。”
“嗯，你以后练我这套功法就不会出暗伤了，而且这套功法应该是能练到先天武者的境界的，加油吧。”
冷奕涵接过杨羽递来的功法先是愣了一下，然后眼里流露出挡不住的惊喜，直接在地上磕了三个头，说道：“感谢前辈传功！”
杨羽听到后笑了笑说到：“别前辈前辈的，我现在才上大一，你还是叫我杨羽吧。”
“啊，你也上大一，那我们一样大啊，不过我是腊月的生日，应该比你小，我以后叫你杨羽哥哥吧。”
“好啊，我这样也算是有个亲人了。不过有件事情我要先说好，
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