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个梦。在梦中见证了这座小庙的建成及至现在的无数岁月。给自己留下了最深刻印象的就是第一代的上师教授给牧民们的炼体之法。好像这种法子从第一代上师圆寂后，就跟着消失了。
仔细回想起上师教授的方法，杨凡深吸一口气，在体内按照特殊的方法震动着自己的五脏六腑，按照特定的方式进行抖动，慢慢地，要凡感觉身上开始发热，气血沸腾。
当气血沸腾到一定的程度，全身气血充盈时，杨凡拉开架式开始练拳。
抬手之间，肩与跨合，肘与膝合，手与足合，心与意合，意与气合，气与力合。已能够控制全身每一寸血肉，对于力量亦是控制精准到了每一分每一毫。
在这一刚一柔之间，更深层次的锤炼自己的肉身。充盈的气血散布到全身的每一寸肉体，在气血反哺之下，内脏也变得更加的晶莹。
随着肉体的不信震动，体内的真气也开始自行运转起来，外界的灵气被吸收过来，渗透进全身的每一处。在这不停的震动下，身体里的每一处都在吸收着渗入的灵气，开始了又一次的进化。
杨凡不同于那些炼体的孩子们。他身体内充满着各种能量，只是没有找到更好的锻炼的方法。现在有了合适的方法后，杨凡如痴如醉地陷入到了炼体中去了。
身体还在不停的震动，全身的每一个细胞都在贪婪地吸收着外界的灵气，慢慢地，体内开始传出一阵阵低沉的雷音。雷音又带动着身体进一步的震动，身体细胞在这种震动中能吸收到的灵气变得更多。这一切就是一个不停的循环。在这个循环过程中，杨凡的肉体变得更加的结实，经脉变得更加的坚韧，骷髅变得更加的坚硬。
在这一阵阵的雷音中，骨髓变得越来越黏稠，开始了由红色向金色的转变。骨髓在这个变化过程中，造血功能越来越强，全身的气血也就又开始了慢慢的增加，带着整个身体在不停地向着最完美基因进化。
也不知道过了多久，杨凡慢慢地从沉醉中醒来，收起了自己的拳脚。体内的真气也慢慢地平静了下来。这一刻，杨凡感觉自己从来没有这么强大过。感觉脚下的这座山都可以在自己的大力下给搬起来，当然这只是他因为肉体的进化而事业来的错觉。
调出神识扫描身体，发现全身的每一个细胞好像都在发光。这是因为细胞吸收灵气过多，还没有消化完的缘故，估计等吸收完这些蕴含的灵气后，自己的身体还会有进一步的变化。
真是没有想到在这一座小庙歇息一晚还能碰到这种机比缘，杨凡在心里不停地感叹着自己的运气。同时对自己泥丸宫中的神识也充满着更多的不解。不管是在千年古松那里，还是在这座小庙里，得到这些机缘的原因都是因为自己的神识在没有自己控制的情况下进入了这特异的空间中给自己带来的。
先别了庙里的喇嘛，杨凡带着九月下山继续自己的行程。接下来的几天，杨凡不停地在适应自己新的肉身力量。以前学习的各种拳法也在杨凡的手中变得不同凡俗了。
每天进行雷音炼体，每天进行着身体力量的训练。当走到一处很大的湖泊时。杨凡体内的骨髓已经完全变成了金色，骨骼也变得以莹莹的玉色，用手敲打自己的骨骼，会传出清脆的金玉之声。肌肉和内脏也变得更加的结实。
这些天，杨凡的体内每天都会排出一些杂质来，开始的几天还有一点腥臭的味道，这两天排出来的已经闻不到一丝臭味了，这些应该已经不是体内的杂质了。而是肉体进化太快，排出的一些跟不上进化的体内组织了。
看到这清澈的湖水，这是一湾清澈的湖水，湖面水平如镜，倒映着蓝天白云、一切美不胜收，让人仿佛走进画卷之中。周边又没见一个人，杨凡忍不住脱掉衣服跳入了水中，打破了这如镜的水面。从进藏区到现在，杨凡还没有
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