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这个过程中，他要一边忍耐持续不断的疼痛感，还要克服身体的本能反应，不用自己的暗劲去对抗余有山打来的暗劲，所以忍得很辛苦。
“嗬嗬嗬嗬”
余有山突然开始剧烈喘息起来，全身皮肤也一下从紧绷的状态松弛了下来。
“师父？”
赵延担心地看着对方。
余有山摆摆手：
“没没得事老了缓缓就好你快快开始练桩功！”
看着不断喘息，满脸疲惫，整个人好像一下老了几岁的余有山，赵延有些感动。
对方每一次拍打都会用上暗劲，虽然劲力很微弱，但架不住余有山持续不断地打了这么多掌。
对他这个年纪的人来说，这个消耗是很恐怖的！
赵延拜对方为师其实只是为了能学到一门横练武功用来补上自己的短板，但此刻见到余有山为了自己累成这样，他忽然真切地感受到了‘师父’这两个字的分量！
不想把对方的心血浪费掉，赵延立刻开始练习桩功。