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喊娘了，想着想着，银洋不自觉的咧着嘴，笑起来了。
“笑啥呢，有啥好事给我分享分享。”
“没有。”
“那就严肃点，站有站姿，坐有坐姿，锻炼就要有锻炼的姿态。”
谨记饭要一口一口吃，稍微缓了口气，又提起一口气，几个功夫下来，已经是四五刻钟过去，累的他差点喘不过来气来，不能在逞强了，不然这胳膊都得举不起来。
顺势一躺，开始躺平，片刻，整个人汗流浃背，浑身湿透，看来人还是不能在该躺平的时候躺平啊，银洋感慨着大自然法则。
“吃饭了！”
吆喝声在耳边响起，嗖的一下，银洋站起身子，朝着食堂跑去，天大地大，吃饭最大。
“好家伙，你要是把吃饭的劲头用在练功上，也不会进展这么缓慢吧。”
“这是本能反应，本能，懂吗？”