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“大道之命以气为本，以息为先，以心为根，以肾为蒂.......天地之初始，朝阳也，灵气固柢，在其身，可由息、心、肾啖食之，此为先道...........”
这部机缘巧合下顿悟出来的吐纳之法，苏铭稍微篡改了下玄风老道给的前半部分，而后半部分的功法秘诀，完全是他自己独自领悟出来的。
在记住了苏铭这部无名吐纳之法的修行功法后，白妙宛也不拖沓，快速吃完饭，收拾完碗筷后，就坐在院中那颗光秃秃的梅花树下，开始潜心修行。
跟着苏铭说的吐纳功法修行，没过多久白妙宛的呼吸就变得急促起来，脸色涨红。
见状苏铭还以为她是那里出岔子了，便准备出手让白妙宛停下。
但下一刻，随着白妙宛鼻翼间出现一缕缕紫气，苏铭这才放下心来，松了一口气。
现在有只真魔藏在背后环伺，苏铭可不想在这种时候白妙宛她再出什么岔子。
他之所以教白妙宛这吐纳之法，就是想让她也跟着变强一些，这样之后也能为自己做些事情。
紫气出现，白妙宛的呼吸逐渐平稳，涨红的脸色也恢复了正常。
感受到紫气入体，自己四肢百骸中积压下的浊物，在随着呼吸排出，体内常年停滞不前的修为也在缓缓上涨，白妙宛内心顿时就激动不已。
能让妖也能修行的吐纳法，这件事要是传出去了，恐怕整个修行界都会因此震动！
苏先生他果然大才，竟然能自研出这种强悍的吐纳修行法！
白妙宛望着苏铭的眼神中，充满了感恩。
如果不是碍于两者的身份实在太过悬殊，她恐怕会忍不住跳起来把苏铭紧紧抱住，然后狠狠的啅上几口。
苏先生他真的是对我太好了！
他肯定是知道我修为一直停滞不前，所以才专门给我自研一部吐纳功法出来的！
我一定要一辈子都跟着苏先生！”
百年时间，修为道行第一次涨进，这让白妙宛十分欣喜若狂。
“不就是一部吐纳功法吗，这丫头有必要这么兴奋吗？”
苏铭不理解，当初自己得到这吐纳之法的时候，似乎也没有这么兴奋过吧？
这丫头好歹也是一只大妖，怎么这么没见过世面？
之后又发现白妙宛突然看过来的那奇怪的眼神，苏铭忽然沉默了起来。
不对劲...........
这丫头看我的眼神有些不对劲！
“咚咚咚！”
正当苏铭思绪万千的时候，门外传来一阵敲门声。
施展神念，发现老城隍一脸和善的站在门口，苏铭起身赶紧去给他开门。
见到苏铭，老城隍先是拱手行了一礼，然后笑道：“苏先生，几日不见，您似乎变得更加非凡出尘了些啊，。”
几日不见，老城隍你也变得更加喜欢拍马屁了啊。
还以为老城隍他是在恭维自己，苏铭不在意的笑了笑，然后把老城隍迎进了院内。
他知道，老城隍之前消失，应该就是去办自己托付给他的那件事。
而他今日现身前来见我............
想必肯定是他已经把那件事办妥了。
这下，我终于能去见见那位淮安府的城隍了。