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谢知做蛋。
今天炒蛋、明天炖蛋、后天水煮蛋，现代厨艺还不是后世那么发达，炒菜刚刚开始发明，御膳为了做蛋也是煞费心思，谢知也不想让他们为难，就让他们天天给自己炖一碗蒸蛋，不用他们改菜谱，所以御膳炖蛋的水平直线上升。
拓跋曜见她满脸关切，也不好说他不吃这种小孩子才吃的食物，吩咐御膳再端一碗蛋羹上来，自己无声将蛋羹吃完，这顿饭谢知跟拓跋曜一起食素，没有碰一点荤腥。
她吃得很痛苦，现在炒菜大部分用动物油，植物油普及不广泛，使用最多的就是麻油，也就是芝麻油还有就是黄油。芝麻油用一滴很香，有很多味道就难闻了，谢知不爱闻这味道，拓跋曜也不爱吃，因此膳厨只能用黄油炒菜，没有肉菜，就把蔬菜炒得要有多油腻就有多油腻，谢知吃得脸都绿了。
她虽然不喜欢拓跋曜的狗脾气，可看到他一个八岁孩子，居然能面不改色将这么难吃的菜吃下去，而且准备连吃三年，她不禁肃然起敬，对别人狠算什么，对自己狠才是真的狠，他要一直这样，将来必成大器。
按说黄油也是荤油，但因是从牛奶里提炼的，拓跋曜连乳制品都吃，自然也不拒绝黄油。他见谢知小脸都皱成面团，好笑道：“我早说不用陪我一起吃素，不听话现在吃苦头了吧？”
他吩咐下人取一碗柘浆给谢知甜嘴，宫里的柘浆跟外面买的完全不同，是甘蔗鲜榨出来的，鲜甜可口，可谢知极少喝果汁，古代没有医疗，得了蛀牙是要命的，故谢知很少吃甜食。
谢知委屈的说：“我哪里知道这菜这么油。”她年纪小，口味淡，平时吃的都是清淡的蒸煮为主的食物，一时吃不惯这么油腻的菜蔬。
拓跋曜也怕她吃了肚子不舒服，命人送上茶水解腻，“明天还是照着你以前吃，别陪我一起食素。”
“我家里有好吃的素菜，我明天把菜谱带给御厨，让他们给陛下做。”谢知决定把自己的厨艺金手指开出来，她就不信凭着自己后世熏陶、加上御膳房御厨的手艺，点不亮自己厨艺技能点。
拓跋曜戏谑道：“你不怕谢太傅打你。”每家的菜谱都是不传之秘，论饮食底蕴，魏宫吃穿住行并不一定比谢家更好，毕竟谢家底蕴要比拓跋家深多了。
“不怕，菜谱不是谢家的。”谢家菜谱她看过，也没什么特别出挑的地方，现在总体饮食环境很欠缺，跟后世完全不能比，谢知不能把谢家菜谱当借口。
“你阿姑给你的？”拓跋曜心中微动的问，不是谢家，也只可能萧家了。比如动乱北朝，南朝的要稳定许多，政权也更统一，不想魏国前面数代帝皇南征北战，才基本统一了北方。南朝皇帝一进入南朝，就基本已统一南面，萧家也不是寒门发家，这么多年皇室富贵，宫中有秘传的菜谱也不奇怪。
谢知没想拓跋曜会联想到阿娘身上，她默默的点头，就算默认，不然难道说自己想出来的？梦中授书是她将来准备用的梗，但不是用在这方面，太浪费。
拓跋曜莞尔，历代各家菜谱都是不传之秘，只有宠爱女儿的人家才会允许女儿带着菜谱出嫁，这丫头这么早就把自己嫁妆送上？他见谢知一本正经的担心自己吃的不好，心念微动，柔声道：“要是你阿姑不愿意，你也不用强求。”
“阿姑不会不乐意的。”谢知暗忖，这菜谱又不是她娘的。
谢知穿越迄今，没做过太多改善生活条件的事，她本就出生富贵，享受的是顶级待遇，顶多有些地方不习惯，还不至于忍受不了。就像她之前怀疑为什么她所在的地方都没有火坑？古代冬天不冷吗？
第二年冬天她就知道，古代冬天很冷，古人也很早就有火坑了，但古代皇宫和显贵家庭是不用火坑的，他们用的都是暖地取暖。所谓暖地，类似现代的地暖，在地砖下方
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