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诺亚坐在椅子上，一只手杵着下巴，饶有兴趣地翻看起这本书。
第一页，嗯？超人技？威力极大能与恶魔果实能力者一战？有意思！
第二页，剃？
诺亚看着这步伐本来有些散漫的动作慢慢坐正。
第三页，铁块？
嘶！好像不一般啊，这还涉及到了气血的操控。
第四页，纸绘？
嗯？感知气流的变化进行闪避？这身法很有趣。
……
随后的月步、岚脚、指枪让诺亚不知不觉眼睛放光，最后的一句话更是让诺亚觉得这本书简直是武功秘籍——
六式习练到深处，有机会领悟“生命归还”，可以对自己的身体进行进一步的掌控。
好比消化食物，止血，控制毛发，搬运体内的能量等等。
这大海上的强者无疑都是一群饕餮，吃得多的不一定强，但是强者一定是吃得多的。
因为平时强化肉体，恢复损伤都是依靠外部进食消化后得到的能量。
而这生命归还不仅能帮助你快速消化，还能帮你将消化后的能量搬运到损伤的地方加速修复。
还有在大海上时不时就会发生战斗，有时候被割开一个口子，正常人不拿纱布绑上估计能失血过多死掉，但是会生命归还的人可以控制周围的肌肉止血，甚至如果骨头或者内脏错位了，他们可以将错位的骨头或内脏回归正常的位置。
诺亚决定了，自己船上所有人都要学六式，学剑道的可以慢慢学，但是不能不学，毕竟六式本质上其实是帮助人开发人体潜能的招式，学了变强速度能更快。
其中诺亚尤为看重“月步”，毕竟恶魔果实能力者不能碰到海水，虽然她们有的会飞，有的能冰冻大海，有的能用屏障躲避海水，但是万一能力不能用怎么办，诺亚不知道什么情况会失效，只知道身体大面积碰到海水就会被封禁能力和疲软。
所以，“月步”的学习不可或缺。
就在诺亚盘算着“六式”的各种作用时，丽雅等人来了。
诺亚让她们进来后，神秘笑着说：“乔安娜姐姐，你先给其余人治疗身体，等一下我给你们一个大惊喜！”
乔安娜没有过去治疗丽雅等人的意思，反而向诺亚扑过来，不断地蹭着诺亚撒娇道：“诺亚大人，告诉我嘛，什么大惊喜啊？”
诺亚被蹭的鼻子都快被蹭出血了，但是他坚强的意志还是让他说：“快去给其他姐姐治疗了再说。”
乔安娜见诺亚死活不肯说，只能松开诺亚，然后双手抱肩道：“诺亚大人年纪轻轻就失忆了，之前不是说让古伊娜他们过来治疗锻炼损伤了吗？我不可能只给他们治疗而不给咱们自己治的。”
“额……”
这下让诺亚呆住了，的确他没想过让乔安娜顺手治疗其他女仆欸，最近脑子的确有些瓦特了。
“咳咳，乔安娜姐姐做的很好，其实我早就知道了。”诺亚只能发动强行解释，然后直接示意丽雅过来给他检查一下。
诺亚将魔力进入丽雅身体后发现，大的损伤没有了，但是一些小损失却没有修复，主要是因为这些小损伤没能重点关照。
这倒是不怪乔安娜，毕竟乔安娜无法感知到其他人体内的情况，只能控制治愈之炎从头到尾灼烧一遍。
诺亚用魔力修复了剩余的一些小损伤，然后又仔细地查看了一遍才下一个。
诺亚检查乔安娜时发现果然，乔安娜因为是朱雀果实能力者的原因，体内的治愈之炎无时无刻不在修复体内的损伤，所以乔安娜现在身体是健康的不能再健康了。
诺亚对着丽雅叮嘱道：“以后丽雅姐姐盯着乔安娜姐姐修炼，只要没到休息时候就让她练，还
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