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们加练走着？”
林逸望向吴惊。
“谁怕谁？”
吴惊也对林逸差点把他唱哭有些怨气。
王树根望向张汉和蔡坤：“张战友，蔡战友，咱们一起啊！”
“走！”
张汉和蔡坤对视一眼，一起往训练场走去。
班长史国强还没有走远，他看到几人往训练场走去，叮嘱道：“你们加练完就回去睡觉，动静不要闹大了！时间也不要太晚，争取熄灯前回去！”
“是！班长！”
林逸和另外四个艺人大声应道。
而吴钢，还是和以前一样，慢悠悠地回宿舍，洗漱睡觉。
看到林逸和吴惊几人来到训练场，直播间的网友又开始发弹幕了。
“你们别看林逸眉清目秀的，他的体能，可是真的强！”
“我是一路跟着看直播过来的，这林逸，不仅仅晚上要和吴惊一起加练，早上，五点就起床整理内务，然后一个人卷！卷王的外号，就是这样来的！”
“林逸的体能，能和吴惊比？这真把我惊到了！
后面进直播间的网友有些吃惊。
“看吧！一会儿，你们就知道了！”
训练场。
吴惊望向林逸，问道：“林战友，今天练什么？”
“练双杠臂屈伸吧！”
林逸望了望训练场的一些器械，然后说道。
双杠臂屈伸是一个非常经典的肌肉与力量训练动作。
它能刺激胸部，尤其是下胸部肌肉的发达，同时还能刺激肱三头肌、肩部，乃至小臂的肌肉，是调动肌群最多的几个上身动作。
“行啊！咱们一人一边，看谁做得多？”
吴惊站到双杠一边，双手各自握住双杠一段，望着林逸的眼睛。
“行！”
林逸点头答应。
他之所以选这个，是因为双杠臂屈伸可以练力量。
林逸知道，在不久后，就是负重越野了。
新来的网友，有些吃惊。
“林逸还真敢答应吴惊的挑战？”
“吴惊可是全国武术冠军，并且，他体能也很强！”
“等着看吧！林逸还和吴惊比试过做俯卧撑，那可是把节目组和指导员都惊动了！”
王树根不嫌事大，立即激动地说道：“吴战友，林战友，你们比比，俺们给你们数数！俺数一、二、三，开始！”
随着王树根的话音落下，林逸和吴惊立即做起双杠臂屈伸。