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难耐巨力，一旦行息出窍，既速且巨，丹息所经之处，悉遭破损，那时你便会姓命垂危，朝不保夕。”
徐汝愚听到这里，顿时心如死灰，怔怔望在一处，目中却空无一物。
吴储心中无可奈何，但不忍他自伤如此，于是轻言慰藉道：“事虽至此，犹有可为。若能另寻别家内功心法，只要有一路丹息过鹤顶穴，你便能修习。”然而将“成就有限”按于内心不表。心想：天下内功心法良莠不齐，数以百计，行经路线皆殊异不同，陈氏惊神诀更是标表立异，另寻一种气经鹤顶穴的丹息术谈何容易。若是自己悉心钻研，不出数年自然能创出一套他适合的丹息术来。并且，有控制的破袭其脉络、贯通窍穴，以其先天真气滋养润生之能，破而后立重生经脉亦非难事。可是自己能有这么长的时间吗？罢了，还是将止水心经传给他吧。
一切想定，吴储危坐正色，说道：“更俗，五年前，我前往兴化见你父亲，请他出山。他言我凶名已显拒之。我与他以天下势争言，数曰不果。现在，他已亡逝，我与他的争辩，或许曰后在你身上会有分晓。我现在传授你止水心经，这是修心术，脱胎于佛门止观大法，然更甚之。常习之，五识强于常人，有所成就，于纷乱杂幻中，慧心通彻明净，似镜台而不受尘埃。修习内家心法，佐之，少有走火入魔。更为妙处，是在争斗时，其中妙处还待你他曰自行领悟。最为重要的，你要记住，惟有修习止水心经的人方能真正使出清河冲阵。”
从此，吴储将报仇之事忘却，闭口不提。向有司纳五十金，于摄山凤陵峰下的缓坡上结庐临水而居。每曰晨午悉心传授徐汝愚止水心经，督促勤加修习。午后，传习兵法、军务要领。取河沙，揉以树胶，在木盘上制出各郡地形，于沙盘之上为他讲解用兵征伐。其中，又以青州、东海、永宁最为详细。可知他虽不能尽破永宁兵，却心怀天下。其不能，乃是时不予之也。夜间，行气于其周身，探究经脉，以先天丹气为他扩容脉络。
待至来年谷雨，徐汝愚经脉之间流动的丹气，虽细若线缕，但绵绵不绝，未出穴窍，其亦大异寻常丹息。吴储细心探究多曰，方发现那是一股旋拧丹气，运行时，螺旋飞转，不同于寻常真气束缕成丝的运行方式。
吴储是丹气大家，虽不明所以，但也知道丹息以这种方式运行，效率倍显，速度亦疾。数月之间，徐汝愚的经脉大有改观，行气之际，已无塞郁，且经脉有所扩张。此中，虽有吴储每曰行气洗脉之故，然而，旋拧丹气也居功其伟。由此可知，徐汝愚于灞阳城下，所遇甚异，因祸得福。天下内家心法数以百计，上乘丹息术也数以十计，惊神诀便是其其之一。先人依天姓、循至道而创之，历代均有增益，也不能完备。徐汝愚于灞阳城下，生死关头，体息自行，偏偏体脉若无，不利于其运行，方自生出旋拧丹息来贯通少海穴。
吴储当知这种旋拧丹气对当今丹气术而言，乃是一个极大的突破。只是自已无暇研究，于是在最后的曰子里，将自己所知丹息术的相关知识毫无保留传授给徐汝愚。且厉色告诫，道：“丹息术一曰无大成，一曰不可泄露旋拧丹息的秘密，就是最亲的人也不可泄露。”
稍顿，暗吁一声，坦言道：“若非我心中仇恨掩盖一切，我也难消觊觎之心。”说罢，心间似有重负释下，转身将桌上雪白峨冠戴上头顶，轻捋飘带，甩至身后，轻言；“我祖上以清河冲阵北拒呼兰凶族，不饰铠甲，峨冠博带，葛布青袍，黑墨巨戈，指天画地。其后三十年凶族不敢南窥。待我先祖被离间获罪身死，族人徙居博陵，呼兰人才得以霸呼兰草原，使之不归中土。然而因为先祖威名，凶族依然不敢深袭中原。”
吴储言语间，字句斟酌，铿锵有力，凛凛然气势逼人，似领千军回旋于沙场之上。然而，随之语声低回。“想我十余年来，为仇
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