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“我将江州军区另一位教官暗劲武者李涛，所传授给特种部队的内家拳，形意拳教给大家”。
“陈昊天将形意拳从起手势雄鹰探爪、金刚捣坠、猛虎出洞到最后收手势金鸡上架、青龙探爪、青龙出水从头至尾打了一遍”。
“要做到心与意合，意与气合，气与力合，肩与跨合，肘与膝合，手与足合”。
“一套形意拳在陈昊天手上打的虎虎生风，音爆声响”。
就算李涛在这套形意拳面前，也得甘拜下风。
“跟你们讲了这么多，不实践一下，最后还是不会”。
“你们上来五到十个人，用你们擅长的擒拿格斗对我进行攻击”。
薛局点了八名平时擒拿格斗好的，向陈昊天进攻而来。
陈昊天临危不乱“雄鹰探抓，青龙探爪、乌龙取水”，两只手交换使用，出了八抓，就将八人抓到了旁边，被抓住时，无法动弹。
表演完后陈昊天道：“刚刚跟大家讲的形意拳，大家多炼，能练出内气，即使以后遇到穷凶极恶的罪犯，也能轻松抓捕”。